Как узнать сколько кальция в организме

Как и зачем сдавать анализ крови на кальций — расшифровка показателей и нормы

Как узнать сколько кальция в организме

Биохимический анализ крови дает возможность изучить точное количество всех микроэлементов, что содержаться в крови человека. Одним из таких веществ является кальций. Он принимает участие в метаболизме, отвечает за быстрое заживление ран и сращивание костей, обеспечивает нормальное строение ногтей, волос и зубов.

Уровень кальция может меняться, в зависимости от возраста пациента, его половой принадлежности, а также при наличии определенных патологий.

Кому и зачем необходимо сдавать анализ на кальций – показания к назначению исследования

Тестирование крови на кальций зачастую сочетают с проверкой уровня содержания фосфора в кровеносной системе.

На сегодняшний день известны два вида такого анализа: исследование количества ионизированного кальция и тест на общее содержание данного элемента.

В первом случае доктор получает более детальную картину о наличии того или иного заболевания, но подобная диагностика будет стоить дороже.

Биохимический анализ на кальций может быть назначен пациенту при следующих состояниях:

  • Онкозаболевания.
  • Уменьшение количества альбумина в организме.
  • Серьезные сбои в работе кишечника (язвенная болезнь), сердца.
  • При подготовке к хирургическому вмешательству.
  • Снижение тонуса мышц.
  • Гормональные сбои, связанные с неправильным функционированием щитовидной железы.
  • Погрешности в работе почек; мочекаменная болезнь, полиурия.
  • Болевые ощущения в костях, чувство «ломоты».
  • Частые онемения отдельных участков тела, судороги.
  • Остеопороз на стадии диагностики либо контроля за лечением.
  • Признаки наличия гипокальцемии:— Постоянные головные боли и головокружения.— Общая слабость, сонливость.— Частые судороги.— Плохая свертываемость крови.— Жалобы на ухудшение состояния ногтевой пластины, зубов, кожи.— Сильное выпадение волос.— Недуги, связанные с сердечно-сосудистой системой.
  • Ярко-выраженные симптомы гиперкальцемии:— Дезориентация, потемнение в глазах.— Дисфункция кишечника: тошнота, рвота.— Острая почечная/сердечная недостаточность, другие заболевания сердца.— Отложение солей кальция на стенках кровеносных сосудов.— Постоянная слабость.— Неспособность двигаться (не всегда).

Для получения максимально точных результатов исследования пациентам нужно придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Кровь на Ca лучше всего сдавать утром, в промежутке с 8 до 12 утра натощак. Сильную жажду можно утолить очищенной негазированной водой.
  2. В течение суток перед тестированием не стоит переедать: жаренную, копченую, соленную пищу, а также алкоголь необходимо исключить из рациона.
  3. От физических нагрузок за 24 часа до тестирования следует воздержаться.

    То же самое касается стрессовых ситуаций.

  4. Сразу после ультразвукового исследования, флюорографии, капельницы биохимический анализ крови на кальций лучше не проводить.

Для прохождения рассматриваемого тестирования требуется направление от лечащего врача, а пройти его можно в государственном, либо частном, медицинском учреждении.

Во втором случае пациенты имеют возможность ознакомиться с результатами быстрее.

Если на период сдачи указанного анализа, либо за 1-2 недели до его сдачи, пациент принимал какие-либо препараты, он должен сообщить об этом своему врачу. В этом случае в направлении на тестирование будут прописаны эти самые медикаменты.

Повлиять на результат биохимического анализа на Ca могут следующие явления:

  • Беременность, лактация, активный рост ребенка. В этот период происходят конструктивные изменения в тканях организма, что влияет на количество кальция в крови.
  • Лечение диуретиками, гормональная терапия, прием некоторых витаминов (А, Д) способствуют повышению уровня кальция.
  • Противовоспалительные, противосудорожные, противоопухолевые препараты, а также некоторые антибиотики способствуют снижению количества Ca в организме человека.

Расшифровка показателей анализа крови на кальций – нормы и патология по возрастам

При интерпретации анализа на содержания Ca в крови доктор должен учитывать возраст и пол пациента.

Несоответствие полученного результата с существующими нормами не обязательно свидетельствует о наличии патологии. Подобное явление может быть следствием приема медицинских препаратов, беременности, других явлений.

Возраст и пол человека(дети и взрослые)Норма кальция в крови ммоль/лНорма ионизированного кальция в кровиммоль/л
Новорожденные (мальчики и девочки)1,90 – 2,601,0-1,30
От 3 месяцев до 2 лет2,25 – 2,751,10-1,37
Мальчики и девочки в возрасте от 2 до 12 лет2,20 – 2,701,10-1,31
Девушки и женщины от 12 до 50 лет2,20 – 2,501,10-1,25
Юноши и мужчины от 12 до 50 лет2,10 – 2,551,05-1,26
Пожилые люди2,20 – 2,501,10-1,25

Повышенный или пониженный показатель кальция в анализе крови – возможные причины

Если рассматриваемый анализ крови констатирует низкий кальций, пациенту будет назначены дополнительные диагностические процедуры. Это поможет установить причину подобного состояния, и в случае наличия недуга — начать лечебные мероприятия.

Гипокальцемия может быть спровоцирована различными факторами:

  1. Недостаточное количество витамина Д. Гипокальцемия у новорожденных может развиться на фоне рахита. В таком случае малышу требуется срочное комплексное лечение.
  2. Появление злокачественных новообразований.
  3. Серьезные погрешности в функционировании желудочно-кишечного тракта.
  4. Сидячий образ жизни, малоподвижность.
  5. Длительная диета, предусматривающая употребление минимального количества молочных продуктов.
  6. Сепсисы, что носят хронический характер.
  7. Беременность.
  8. Повышенное количество эстрогена в мужском организме.
  9. Некоторые генетические недуги (псевдогипопаратиреоз).
  10. Частые аллергические реакции.
  11. Ухудшение работы печени, связанное с интоксикацией.
  12. Прием некоторых медицинских препаратов.

Гиперкальцемия может являться следствием следующих явлений:

  • Онкозаболевания на поздних стадиях развития.
  • Воспалительные процессы в брюшной полости.
  • Заболевания крови.
  • Погрешности в работе сердца, почек.
  • Гормональный сбой, что вызван неправильной работой щитовидной железы.
  • Переизбыток витамина Д в организме.
  • Неспособность надпочечников выполнять свою основную функцию.
  • Болезнь Вильямса.

Оцените – (4 4,00 из 5)
Загрузка…

Источник: https://www.operabelno.ru/kak-i-zachem-sdavat-analiz-krovi-na-kalcij-rasshifrovka-pokazatelej-i-normy/

Как проверить содержание кальция в организме

Как узнать сколько кальция в организме

Анализ крови на кальций позволит выявить и вовремя начать лечение серьезных патологий, которые могут развиться вследствие дефицита или избытка этого элемента. Анализ же кальций общий — часть биохимического исследования.

Он проводится для того, чтобы определить наличие или отсутствие серьезных болезней. Этот элемент содержится в крови в нескольких разных состояниях. Каждое из них играет свою особую роль. Поэтому при дефиците или излишке одной из форм кальция в работе организма происходят сбои.

Что делать в таком случае? Как и когда стоит проверить кровь на уровень кальция в организме?

Общая информация

Кальций встречается в организме чаще, чем какой-либо другой элемент. Так, 98% от общего количества содержится в костной системе и зубах. Оставшиеся 2% пребывают в жидкой форме, являюсь частью крови и некоторых других веществ.

В крови кальций содержится в трех разных формах:

  • как свободное вещество;
  • соединенный с анионами;
  • в соединении с белками.

Кальций выполняет несколько функций:

  1. Он основная составляющая костей и зубной эмали, которая делает их прочными.
  2. Играет далеко не последнюю роль в передаче нервных импульсов к мышцам.
  3. Участвует в процессе регуляции клеточных мембран.
  4. Ионизированный кальций помогает крови свертываться.
  5. Приводит в норму деятельность многих желез.

Уровень кальция в крови зависит от многих факторов. Это и обмен веществ, и работа мочевыделительной системы, и интенсивность всасывания элемента кишечником. Количество кальция организм нормализуется с помощью особого гормона — паратгормона. Вместе с витамином D он способствует повышению его уровня, а с кальцитонином, наоборот, понижению.

Недостаток или избыток любой из форм кальция свидетельствует о нарушениях в работе организма. Поэтому при появлении первых симптомов необходимо сдать анализ на кальций и обратиться к врачу.

Показания к анализу, его проведение и расшифровка результатов

Исследование крови на содержание кальция проводится в нескольких случаях:

  • для определения остеопороза;
  • при гипотонии мышц;
  • при наличии судорог;
  • при язвенной болезни;
  • если врач подозревает развитие полиурии;
  • при проблемах с сердцем или кровеносными сосудами;
  • в период восстановления после операций;
  • при гипотиреозе;
  • в случаях, когда появились злокачественные опухоли;
  • если кости стали хрупкими и начали болеть.

Чтобы получить максимально точный показатель, необходимо тщательно подготовиться к анализу.

Подготовка состоит из нескольких этапов:

  • Так как забор крови происходит только натощак, последний прием пищи должен быть примерно за 10—12 часов до этого.
  • Не стоит накануне анализа употреблять продукты или напитки, в составе которых есть сахар и красители.
  • Примерно за сутки до обследования нужно прекратить употреблять алкоголь.
  • Не стоит слишком интенсивно заниматься спортом и нагружать желудок жирной едой.

Лучше всего сдавать кровь в период с 8 до 10 утра.

Норма кальция в крови взрослого человека и младенца отличается. У взрослых его показатель достигает 2,15—1,5 ммоль/л, для новорожденного же нормой будет 1,75 ммоль/л.

Если биохимический анализ крови определил отклонение от нормы в большую или меньшую сторону, стоит провести полное обследование организма.

Гиперкальциемия

Состояние, при котором кальция в организме больше, чем нужно, называется гиперкальциемией. Обычно оно является свидетельством развития серьезных патологий.

Вот некоторые из них:

  • аденома, гиперплазия, карцинома;
  • злокачественные новообразования, которые затронули кости, легкие, молочные железы;
  • тиреотоксикоз;
  • повреждения позвоночника, туберкулез, травмы бедра и прочие нарушения, которые имеют врожденный характер;
  • повышенный уровень витамина D;
  • недостаточность надпочечников в острой форме;
  • разрушение костей в местах, которые были поражены гиперплазией;
  • синдром Вильямса;
  • некоторые заболевания, которые передаются по наследству;
  • почечная недостаточность;
  • сильное обезвоживание;
  • лейкозы;
  • заболевание Педжета, при котором кости растут слишком быстро.

Как узнать, что в организме развивается гиперкальциемия?

По ее характерным симптомам:

  • постоянная слабость, чрезмерная утомляемость, нежелание что-либо делать;
  • рвота и тошнота;
  • плохой аппетит;
  • расстройство желудка;
  • жажда;
  • сердечная недостаточность;
  • одышка;
  • повышенная свертываемость крови;
  • заболевания почек и ЖКТ (желудочно-кишечного тракта).

Чтобы понизить кальций в крови, необходимо в первую очередь определить причину его повышения. Сделать это поможет обследование организма.

Лечение будет включать в себя несколько пунктов:

  1. Наладить питьевой режим. Обилие жидкости позволит почкам более интенсивно выводить кальций. В некоторых ситуация жидкость вводят внутривенно.
  2. Принимать препараты, которые притормаживают распад костей.
  3. Иногда врач назначает гемодиализ. Это процедура, которая позволяет очистить кровь от продуктов жизнедеятельности.
  4. При некоторых сопутствующих заболевания показан прием кортикостероидов.

Стоит помнить, что любые лекарственные средства можно принимать только под контролем врача. Самолечение недопустимо.

Гипокальциемия

Гипокальциемия — что это такое? Это состояние обратное гиперкальциемии. Для него характерен дефицит кальция. Определение этого заболевания происходит с помощью анализа на общий кальций.

Его могут вызывать несколько патологий:

  1. Гипопаратиреоз. Причем это касается как наследственной его формы, так и синдрома Ди Джорджи.
  2. Гипопаратиреоз, который развился вследствие операций и инфекций или передался ребенку от его матери.
  3. Гипомагниемия.
  4. Организму не хватает витамина D.
  5. Гипоальбуминемия.
  6. Псевдогипопаратиреоз, имеющий наследственную форму. Для него характерен низкий уровень рецепторов к паратгормону, который повышает количество кальция.
  7. Панкреатит.
  8. Хроническая форма почечной недостаточности.

Как определить нехватку кальция?

Есть несколько признаков:

  • раздражительность, судороги, спазмы;
  • сонливость и постоянная усталость;
  • головная боль;
  • головокружение;
  • проблемы с памятью;
  • чувство онемения в пальцах;
  • недостаточный мышечный тонус;
  • боль в костях и суставах;
  • отставание роста;
  • боль в желудке;
  • тошнота и рвота;
  • нарушения в работе кишечника;
  • жажда;
  • резкое повышение или понижение артериального давления;
  • сбои в работе сердца;
  • выпадение волос, сухость кожи, ломкость ногтей;
  • пародонтоз и кариес.

Поднять уровень кальция помогут специальные добавки и витамины. Как и лекарства, их нужно принимать только после назначения врача.

Кроме того, было бы неплохо пересмотреть свой рацион, добавив в него продукты, содержащие этот элемент:

  • молочные продукты, например, творог, сливки, йогурт;
  • сыр;
  • фасоль, горох и т. д.;
  • соя;
  • орехи;
  • сухофрукты;
  • капуста;
  • зелень;
  • рыба;
  • хлеб с отрубями;
  • любые растительные масла;
  • какао и шоколад;
  • соки из фруктов.

И прием препаратов, и правильную диету должен назначать лечащий врач, поскольку неправильное лечение только усугубляет ситуацию.

Если уровень элемента повышен или понижен, необходимо тщательно проверить состояние внутренних органов.

Источник:

Са. Calcium. Анализ кальция: содержание в крови, суточная норма, недостаток, норма и переизбыток кальция

Кальций (Са, Calcium) — самый распространенный неорганический элемент в организме человека. Для определения кальция в организме необходимо сдать анализ на кальций.

Значение кальция для организма человека

Биологическая роль кальция в организме велика:

кальций поддерживает нормальный сердечный ритм, как и магний, кальций способствует здоровью сердечно-сосудистой системы в целом участвует в обмене железа в организме, регулирует ферментную активность

способствует нормальной работе нервной системы, передаче нервных импульсов

  • действуя сообща, фосфор и кальций делают кости крепкими, а зубы здоровыми
  • участвует в свертывании крови, регулирует проницаемость клеточных мембран
  • нормализует работу некоторых эндокринных желез
  • свойства кальция помогают избавиться от бессонницы
  • участвует в сокращении мышц.
Наименование услугиСтоимость
Жидкостная цитология2 180 руб.
Соскоб на грибы (демодекс)560 руб.
Анализ мочи общий550 руб.
Анализ мочи (2-х стаканная проба)910 руб.
Анализ кала общий (копрограмма)430 руб.
Смотреть весь прайс-лист

0Array ( [0] => Анализы ) Array ( [0] => 2 ) Array ( [0] => http://www.policlinica.ru/prices-analizy.html ) 2

Почти все содержание кальция — от 1 до 1,5 кг — это кости и зубы. Лишь 1% кальция содержится в сыворотке крови. В крови элемент кальций содержится в следующих формах:

  • свободный или ионизированный кальций
  • соединения кальция — кальций лактат, фосфат кальция и др.
  • кальций, связанный с альбумином.

Неорганический элемент кальций поступает в организм человека с пищей, усвоение кальция происходит в кишечнике, обмен в костях. Из организма кальций выводят почки. Равновесие этих процессов обеспечивает постоянство содержания кальция в крови.

Выведение и усвоение кальция находится под контролем гормонов (паратгормон и др.) и кальцитриола — витамина D3. Для того, чтобы происходило усвоение кальция, в организме должно быть достаточно витамина Д.

Норма кальция Са в крови: 2,15 — 2,50 ммоль/л.

Рекомендуемая Дневная Норма Потребления (РНП) кальция Calcium для взрослых — 800 — 1.200 мг.

Кальций и питание. В каких продуктах содержится кальций

Наряду с железом, кальций — самое дефицитное минеральное вещество в организме женщины. Для восполнения суточной нормы кальция человек должен употреблять в пищу содержащие кальций продукты питания.

Главные источники кальция — творог, молоко, молочные продукты, сыры, соевые, бобы, сардины, лосось, арахис, грецкие орехи, семечки подсолнуха, зеленые овощи (брокколи, сельдерей, петрушка, капуста), чеснок, редька. Важно отметить, что действие кальция в продуктах, богатых кальцием, может быть нейтрализовано определенными продуктами питания.

Антагонисты кальция — щавелевая кислота (содержится в шоколаде, щавеле, шпинате), большое количество жира, фитиновая кислота (содержится в зернах) — мешают усвоению кальция.

Кальций при беременности

Ежедневная норма кальция при беременности — 1000 — 1200 мг.

Недостаток кальция может привести к «вымыванию» кальция из костей и зубов будущей мамы, что приводит в дальнейшем к проблемам с зубами и раннему развитию остеопороза.

Нехватка кальция при беременности может быть компенсирована только через употребление молочных продуктов, так как содержание кальция в продуктах других категорий в несколько раз ниже.

Чтобы ребенок кальций получал в нормальном количестве, беременная должна обязательно принимать и рекомендованные гинекологом комплексы витаминов для беременных на протяжении всей беременности и в период кормления грудью.

Оценить содержание кальция в рационе беременной несложно, если она ведет дневник питания. Но самый простой способ — сделать анализ кальция — сдать биохимический анализ крови на микроэлементный состав.

Препараты кальция

Однако зачастую одного употребления кальция с продуктами питания бывает недостаточно.

Для того, чтобы восполнить недостаток кальция врач может назначить препараты кальция, восполняющие суточную норму кальция.

Источник: https://soveti-masterov.com/bez-rubriki/kak-proverit-soderzhanie-kaltsiya-v-organizme.html

Недостаток кальция в организме: чем он опасен, почему он возникает и как его устранить?

Как узнать сколько кальция в организме

кальция в организме человека – от 1 до 2,2 кг. Подавляющее большинство (99%) кальция входит в состав скелета, остальное содержится в крови и других жидкостях.

Этот 1% является обязательной постоянной величиной, а значит нам необходимо регулярно получать его извне, а именно – из продуктов питания. В противном случае организму придется «одалживать» кальций из скелета, в результате чего страдают кости, и в первую очередь кости челюсти.

Недостаток кальция в челюсти приводит к расшатыванию зубов, попаданию в открывшиеся десневые карманы микробов и, как следствие, заболеваниям и выпадению зубов.

Позже недостаток этого минерала скажется на состоянии позвоночника, костей конечностей и пр. Поэтому очень важно восполнять кальций в организме за счет продуктов, содержащих его в достаточном количестве, и/или специальных препаратов.

Зачем нужен кальций организму?

Роль кальция в организме достаточно велика. Он является основой костной ткани, отвечает за нормальный обмен воды, углеводов, хлорида натрия. Кальций – важный участник процессов передачи нервно-мышечного возбуждения и свертывания крови.

Также этот незаменимый минерал уменьшает проницаемость стенок сосудов, способен снимать воспаление, активизирует ряд ферментов и т.д.

Нормальный уровень кальция организму важен не только для здоровья зубов и костей, не меньше от него зависит и сердечно-сосудистая система, и нервная, а также мышцы, мембраны клеток и т.д.

Основные функции кальция рассмотрены в таблице.

Система организмаФункция кальция
Кости и зубыКристаллы фосфата кальция представляют большую часть неорганических компонентов кости. Различают две формы кальция в костях: связанную и свободную.Кальций в связанной форме может быть «заимствован» организмом в случае необходимости поддержания его уровня в крови. Это происходит, когда человек получает недостаточно кальция с едой и его запасы в свободной форме истощены.За счет ежегодной повторной абсорбции кальция кости человека обновляются на 20%.Одна из главных задач кальция – формирование и сохранение полноценных зубов и костей.
Мышечная системаКальций оказывает воздействие на сокращения мышц, а также контролирует сердцебиение, благодаря влиянию на сердечную мышцу.
Нервная системаНормальная передача нервных импульсов невозможна без кальция.Он стимулирует действие ферментов, принимающих участие в производстве нейротрансмиттеров.
Сердечно-сосудистая системаКальций ответственен за регулировку кровяного давления за счет взаимодействия с другими компонентами: магнием, калием, натрием.Стоит знать, что многие препараты, нацеленные на понижение АД, имеют свойство блокировать каналы, позволяющим кальцию поникать сквозь мембраны мышечных клеток. Блокирование этих каналов, по мнению некоторых специалистов, может увеличить риск сердечных приступов.
КровьФункция кальция – активизировать действие витамина К, отвечающего за свертываемость крови.
Мембраны клеткиКальций активно участвует в транспортировке питательных веществ и других соединений через клеточные мембраны, а также стимулирует укрепление соединительных тканей клеток.

Кальций незаменим для укрепления иммунной системы, а также в процессе синтеза и деятельности различных гормонов и ферментов, участвующих в переваривании пищи. Он также используется организмом для формирования слюны, в процессе метаболизма энергии и жиров.

Причины дефицита кальция

Нехватка кальция в организме или гипокальцемия может быть вызвана самыми разными причинами.

Вот основные факторы, приводящие к недостатку кальция:

  • малое поступление кальция с пищей: отсутствие в рационе молочных продуктов, строгие диеты;
  • несбалансированное питание (мясная, жирная, чрезмерно соленая, сладкая пища преобладает в рационе) ухудшает усвоение кальция,
  • организм не усваивает кальций,
  • нарушение образования активных форм кальция,
  • дефицит витамина Д не позволяет усваивать кальций и фосфор,
  • курение,
  • частое употребление чая, кофе и алкоголя, вследствие чего кальций «вымывается» из организма;
  • неумеренное потребление газированных напитков,
  • прием некоторых лекарственных препаратов, побочным действием которых является «вымывание» кальция (слабительных, мочегонных, противосудорожных и пр.), а также гормонов-глюкокортикостериодов;
  • снижение уровня эстрогенов у женщин (период менопаузы),
  • период беременности и лактации,
  • регулярное перегревание и обильное потоотделение,
  • резкая потеря веса,
  • стрессы,
  • малоподвижный образ жизни,
  • заболевания гипофиза, щитовидной железы,
  • артериальная гипертензия,
  • заболевания пищеварительной системы (энтерит, недостаточность желчеотделения, нарушения функций поджелудочной железы и пр.),
  • радиация, воздействие токсических веществ (пестицидов).

Чем опасен недостаток кальция?

Дефицит кальция в организме – опасное явление, результатом которого может стать развитие различных заболеваний.

На ранних стадиях нехватка кальция проявляется ухудшением состояния зубов, развитием кариеса.

Одно из грозных последствий нехватки кальция – остеопороз – кости человека становятся хрупкими, появляется повышенный риск их деформации и переломов.

Остеопороз представляет собой снижение плотности костной ткани и потерю ее прочности. Данное заболевание часто приводит к переломам, а группу риска представляют в основном женщины в периоде постменопаузы. Тем не менее, нарушение минерального метаболизма может случиться и в детском возрасте.

Статистика утверждает, что в России около 33% женщин и 24% мужчин страдают остеопорозом. Это заболевание занимает 4-е место по распространенности после болезней сердца, рака и сахарного диабета.

Сниженный уровень кальция также негативно влияет на работу нервно-мышечной системы: появляются судороги, онемение пальцев, боли в костях.

Не менее опасным следствием дефицита кальция может стать сердечная недостаточность, неподдающаяся медикаментозной терапии.

Кроме того, гипокальцемия может стать причиной:

  • субкапсулярной катаракты,
  • ослабления иммунитета,
  • нарушений свертываемости крови,
  • аритмии,
  • атеросклероза,
  • артрита,
  • диабета,
  • остеохондроза,
  • депрессии.

Чем грозит нехватка кальция у детей?

Недостаток кальция у детей вызывает особые опасения, так как может нарушить нормальное развитие как костей, так и всего организма.

Опаснейшим следствием гипокальцемии у детей считается нарушение свёртываемости крови, которая может стать причиной самых печальных последствий в случае получения даже мелкого пореза или травмы.

Кроме того, дефицит кальция у ребенка грозит нарушениями формирования зубов, нервными расстройствами, повышенной возбудимостью, появлением судорог, патологическими изменениями хрусталика глаза и пр.

Нехватка данного минерала в ранние годы может привести к развитию рассеянного склероза в будущем.

Симптомы дефицита кальция у детей и взрослых

Признаками недостатка кальция в организме считаются:

  • повышенная сухость и ломкость волос,
  • повышенная потливость кожи головы,
  • ломкость и расслоение ногтей, появление белых пятен и неровностей,
  • боли в мышцах и\или костях,
  • онемение пальцев, судороги;
  • судороги икроножных мышц, особенно в ночное время,
  • кровоточивость десен, а также кровотечения из носа,
  • тахикардия,
  • проблемы с зубами: боль, появление налета, кариес, разрушение тканей зуба,
  • повышенная раздражительность, тревожность,
  • постоянная слабость и утомляемость, снижение работоспособности,
  • бессонница,
  • снижение иммунитета, частые простуды,
  • повышенная чувствительность к смене погоды.

Симптомы недостатка кальция у детей не просто заметить, особенно, если ребенок совсем маленький.

У детей до года обратить внимание стоит на такие симптомы нехватки кальция как:

  • плохой сон,
  • частый плач,
  • повышенная капризность,
  • медленное заращение родничка,
  • более позднее прорезывание зубов,
  • задержки физического развития (появление таких навыков как умение держать голову, сидеть, ползать и пр.)

У детей старше 2 лет признаки гипокальцемии проявляются сухостью и ломкостью волос и ногтей, появлением подергиваний мышц лица и конечностей, ухудшением эластичности кожи (повреждение кожи и кровотечение при малейшем ударе или падении).

Если вы подозреваете дефицит кальция у своего ребенка, то проведите простой тест: слегка постучите кончиком пальца по скуле ребенка, в уголке около рта. Появление небольшой судороги в этой части лица или непроизвольных подергиваний говорит о недостатке данного минерала в организме ребенка.

Часто при сниженном уровне кальция ребенок пытается съесть что-нибудь несъедобное: мел, камни, землю.

Как проверить уровень кальция в организме?

Если вы обнаружили у себя какие-либо из перечисленных симптомов и хотите проверить уровень кальция в своем организме, необходимо сдать специальный анализ на определение данного элемента в крови.

кальция определяется биохимическим методом на основе данных о его концентрации в сыворотке крови.

Кровь необходимо сдать в утренние часы натощак. Накануне следует отказаться от физических нагрузок и позднего ужина.

Нормой содержания кальция в крови считаются следующие показатели:

  • для детей до 12 месяцев — 2,25 – 2,75 ммоль/л,
  • для детей старшего возраста — 2,20 – 2,70 ммоль/л,
  • для взрослого человека – 2,10 – 2,56 ммоль/л,
  • для пожилых людей — 2,21 – 2,56 ммоль/л.

Суточная потребность в кальции

Суточная норма потребления кальция зависит от возраста и пола человека.

В среднем суточное потребление кальция взрослым человеком должно составлять 0,8 г, для беременных и кормящих женщин этот показатель увеличен до 1 г.

ВозрастСуточная норма потребления кальция, мг
Дети дошкольного возраста800-900
Дети в возрасте 7-10 лет1000-1200
Подростки и взрослые800
Беременные женщины1000
Кормящие женщины1500
Женщины в период постменопаузы1500

Норма кальция может быть увеличена для спортсменов, а также людей, занятых на вредном производстве.

Продукты, содержащие кальций, и особенности их потребления

Восполнить уровень кальция в организме можно, обратив внимание на свой рацион и дополнив его продуктами, богатыми данным минералом.

Безусловно, основным источником кальция является молоко и кисломолочные продукты: творог, сметана, кефир, йогурты, сыр и т.д.

Их стоит употреблять ежедневно и для профилактики гипокальцемии, и для устранения симптомов недостатка кальция. Особенно это важно для детей, беременных и пожилых людей.

Еще один кладезь полезного минерала кальция – рыба. Особенно в больших количествах он содержится в сардинах и лососе.

Капуста, сельдерей, листовой салат, фасоль, семена и орехи, а также куриные яйца также «пополнят» ваши запасы кальция в организме.

Однако стоит учесть некоторые нюансы. Так, например, жир образует нерастворимые соединения с кальцием, что не позволяет кишечнику ребенка усвоить этот элемент.

Кроме того, чем выше жирность продукта, тем меньше в нем содержание кальция.

Избегайте продуктов и напитков, которые способствуют быстрому выведению кальция: газировка, кофе, чай.

Уберите или сократите из рациона ребенка кислые продукты, а также те, что содержат много клетчатки. Все они мешают усвоению кальция и провоцируют его дефицит.

Помните, что термическая обработка продуктов сокращает содержание в них кальция. Например, при варке овощи теряют до 25% кальция. Сократить эту потерю позволит употребление жидкости, в которой варились овощи, в качестве бульона или подливы.

Кальций, содержащийся в злаковых культурах, а также мясе и рыбе является трудноусвояемым. Например, для получения четверти суточной нормы кальция, необходимо съесть 700 г моркови.

Хорошо усваивается кальций, содержащийся в молоке и молочных продуктах, особенно в сочетании с овощами и фруктами. Кстати, козье молоко содержит больше кальция, чем коровье: достаточно 0,5 л молока или 100 г козьего сыра для потребления суточной нормы.

Очень важно обратить внимание на получение витамина D, без которого усвоение кальция невозможно. Основным источником этого витамина является солнце и рыбий жир.

Анализ крови на кальций: что это такое, расшифровка, как сдавать – Про Кровь

Как узнать сколько кальция в организме

Анализ крови на кальций позволит выявить и вовремя начать лечение серьезных патологий, которые могут развиться вследствие дефицита или избытка этого элемента. Анализ же кальций общий — часть биохимического исследования.

Он проводится для того, чтобы определить наличие или отсутствие серьезных болезней. Этот элемент содержится в крови в нескольких разных состояниях. Каждое из них играет свою особую роль. Поэтому при дефиците или излишке одной из форм кальция в работе организма происходят сбои.

Что делать в таком случае? Как и когда стоит проверить кровь на уровень кальция в организме?

Цель проведения анализа крови на кальций

Кальций является одним из самых важных элементов в человеческом организме.

Он участвует в обмене веществ, образовании костных тканей и их заживлении при травмировании, поддерживает уровень метаболизма, способствует регуляции большинства важных для жизни процессов.

Анализ крови на кальций помогает распознать заболевание, выявить переизбыток или нехватку кальция, что также приводит к различным патологиям и нарушениям функциональной работы систем организма, дискомфортным состояниям.

Кальций участвует в нормализации работы эндокринных желез, сердечного ритма, функциональной деятельности сердца и сосудов, ЦНС, передавая импульсы к органам и тканям, помогает мышцам сокращаться. От этого элемента зависит крепость зубов и костей, свертываемость крови, проницаемость клеточных мембран. Дефицит Са приводит к нарушению ферментной активности и железообмена в организме.

Формы кальция в организме

Общий кальций (Ca) подразделен на три формы, каждая из которых имеет свою концентрацию в крови.

На долю ионизированного кальция приходится 50%; на долю кальция, связанного с белками, включая альбумин, – 40%;  в составе анионных комплексов находится 10% Са, т. е. с ним связаны лактат, цитрат, бикарбонат и фосфат.

Самым важным считается кальций ионизированный, поскольку в нем нет примесей и он активно участвует в кальциевом обмене клеток.

Важно знать. Определение ионизированного кальция в крови проводят в комплексе с рН и уровнем общего кальция в крови. Показатели ионизированного Са растут на 1,5 – 2,5% при каждом снижении рН на 0,1 единицу.

Узнать уровень общего кальция в организме проще, чем ионизированного.

Иногда при нормальной концентрации общего кальция в крови показатели ионизированного могут быть завышенными, тогда за основу берут именно высокие данные.

Нормальные показатели Са в крови

Нормальным считается биохимический анализ крови, в котором уровень Са достигает (в ммоль/л):

  • 1,75 – 2,6 – у новорожденных  младенцев;
  • 2,1 – 2,7 – у детей до 1,5 лет;
  • 2,2 – 2,7 – у детей 1,5 – 14 лет;
  • 2,1 – 2,65 – у детей после 14 лет и взрослых до 60 лет;
  • 2,2 – 2,55 – у людей старшего поколения 60 – 90 лет;
  • 2,05 – 2,4 – у старых людей после 90 лет.

Источник: https://igl-clinic.ru/krovotecheniya/analiz-krovi-na-kaltsij-chto-eto-takoe-rasshifrovka-kak-sdavat.html

БолиНет
Добавить комментарий