Физические нагрузки после операции на геморрой

Сколько нельзя заниматься спортом после удаления геморроя

Физические нагрузки после операции на геморрой

После операции по удалению геморроя наступает восстановительный период, играющий основную роль в быстром выздоровлении человека. Реабилитация включает в себя комплекс мероприятий. Это диета, гигиена, умеренные физические нагрузки, прием препаратов. От того, как четко человек будет придерживаться рекомендаций доктора, зависит длительность восстановительного периода.

Ни один хирург-проктолог не пообещает вам быстрого избавления от боли или дискомфорта, независимо от сложности проведения операции. В среднем реабилитация составляет от 1 до 1,5 месяца.

Несложные рекомендации после удаления геморроя помогут больному исключить риск развития осложнений и не допустить рецидив развития заболевания.

Пациентам необходимо:

  • В течение первых 2 недель после операции человек должен соблюдать постельный режим. В противном случае любое чрезмерное усилие со стороны больного может вызвать осложнения.
  • Также больной должен избегать запоров. Стараться, чтобы его стул был мягким.
  • Ежедневно пить от 1,5 до 2 литров воды для нормализации работы кишечника, избавления от запоров, разжижения каловых масс.
  • Важно следить за чистотой заднего прохода. Подмываться после каждого акта испражнения прохладной водой. От туалетной бумаги лучше отказаться.
  • В период восстановления после оперативного вмешательства исключены посещения сауны и бани.

Категорически запрещается поднимать тяжести.

Даже поднятие сумки с продуктами может вызвать кровотечение и выпадение геморроидальных узлов.

Очень полезно заниматься плаваньем. Оно стимулирует организм, помогает человеку бороться со стрессом после операции.

По прошествии двух недель человек может начать приступать к физическим упражнениям. Делать их нужно постепенно и последовательно. Лучше начинать с ходьбы по 5-10 минут по дому. Через некоторое время можно начать выходить на свежий воздух, делать утреннюю зарядку.

Люди, которые до операции активно занимались спортом и ходили в спортзал, должны запомнить важное правило! Начинать занятия можно только через 2, а лучше 3 месяца. И первое время упражнения должны проводиться с минимальной нагрузкой, без применения гирь, штанг.

Это, пожалуй, главное условие для быстрого восстановления. В чем заключается правильное питание после операции?

В соблюдении шести важных условий:

  1. есть нужно часто, но маленькими порциями;
  2. еда должна быть легкой и хорошо усвояемой, чтобы не приводила к вздутию живота;
  3. запрещено принимать любую пищу в первые часы после операции;
  4. в меню обязательно должны входить свежие овощи и фрукты. Они будут способствовать смягчению стула, уменьшению появления проколов в швах. Будут поддерживать иммунную систему человека;
  5. блюда должны быть приготовленными на пару. Могут быть отварными или тушеными;
  6. необходимо ограничить потребление соли, она раздражает кишечник.

Уже через день после удаления геморроя человек может начать питаться.

Допустимые продукты для больного в этот период:

  • кисломолочная продукция (сыворотка, кефир);
  • нежирный куриный бульон;
  • отварное мясо (курица, телятина);
  • овощные отварные бульоны;
  • рыба;
  • каши на воде из гречки, перловки или овсянки;
  • фрукты, овощи и ягоды, не содержащие крахмала (клубника, морковь, яблоко, помидор, огурец);
  • сухофрукты;
  • хлеб из муки грубого помола;
  • постное масло (вместо сливочного, сметаны и майонеза) для приготовления салатов, каш. Также полезно добавлять его в кефир перед сном.

После удаления геморроя нельзя есть следующее:

  • любую пищу, вызывающую запоры и повышенное газообразование. Например, цельное молоко, виноград, бобовые, зелень. Овощи и фрукты, содержащие грубые волокна и крахмал. Кушать белый хлеб, сдобу, сладости;
  • мясные наваристые бульоны;
  • острые, жареные, копченые, пряные, маринованные и консервированные блюда;
  • категорически запрещено пить алкогольные напитки. Лучше отказаться и от курения;
  • нужно исключить крепкий чай, кофе, сладкие и газированные напитки.

Послеоперационный период после геморроя может протекать с осложнениями. Они появляются в вследствие несоблюдения правил питания, гигиены, диеты. Также при попадании инфекции в рану.

Возможные неприятности в восстановительном периоде:

  • Боль – она может ощущаться сразу после окончания действия наркоза. Устраняется путем назначения обезболивающих препаратов;
  • кровотечение, вызванное травматизацией слизистой прямой кишки на месте рубцов. Останавливается кровотечение с помощью прикладывания тампона с адреналиновой пропиткой либо путем прошивания поврежденного сосуда прямой кишки;
  • задержка мочеиспускания – наблюдается в первые 24 часа после операции. Для выведения мочи используется катетеризация;
  • свищ, образованный в результате попадания инфекции. Убирается консервативным или хирургическим путем;
  • сужение ануса – происходит из-за неправильно наложенных швов. Исправляется дефект при помощи специальных расширителей или пластикой;
  • выпадение прямой кишки – происходит из-за повреждения стенок прямой кишки. Лечится медикаментозно или хирургически;
  • нагноение – появляется вследствие попадания в рану микробов. Лечится путем назначения антибактериальных препаратов. Иногда применяется хирургический метод: гнойник вскрывается, ставится дренаж;
  • психологические проблемы – страх боли. Из-за этого у больного могут начаться проблемы со стулом. Психологическая проблема лечится путем назначения успокоительных препаратов.

Секрет успеха качественного лечения геморроя не только в удачно проведенной операции опытным специалистом, но и в соблюдении послеоперационного периода.

Все рекомендации, которые врач пишет в выписке должны строго соблюдаться. Если придерживаться элементарных правил профилактики, то процесс выздоровления сократится, а рецидивы будут исключены.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА

Автор статьи Егоров Алексей Александрович, врач-проктолог

источник

Многие годы пытаетесь вылечить ГЕМОРРОЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить геморрой просто принимая каждый день.

Алена. Возраст: 25, город: Николаев

Здравствуйте! Я 5 дней назад сделала операцию по удалению геморроя. Из заключения врача: смешанный геморрой, полип прямой кишки. Выполнено лазерная геморроидэктомия , полипэктомия под м/а.

Просто тогда забыла задать некоторые интересующие меня вопросы, может вы ответите. 1. Как долго я буду чувствовать дискомфорт? На сегодняшний день состояние удовлетворительное, но еще немного больно подниматься с постели и долго ходить.

В туалет — в принципе нормально, дискомфорт есть, но терпимо. 2. Когда можно уже садиться на попу? 3. Когда можно заниматься сексом? 4. Можно ли использовать гигиенические прокладки в период менструации? 5. И еще самое главное.

Меня мучает вопрос, неужели во избежание рецидива, я больше никогда не смогу кушать сладкое, острое, и т.п. Или можно уже потом в ограниченных количествах?

Заранее благодарю за ответы.

Уважаемая Алена! — Дискомфорт после операции по удалению геморроя при не осложненном течении послеоперационного периода обычно сохраняется в течение 10 дней. — Садиться на попу обычно разрешают сразу после операции.

— Заниматься сексом можно через 20-25 дней после операции. — Во время менструации можно использовать гигиенические прокладки, но чаще их менять, не допуская излишней влажности в промежности.

Лучше в этот период пользоваться вагинальными тампонами.

— Ограничения в диете зависят от того насколько радикальным было проведенное оперативное вмешательство.

Для лечения геморроя наши читатели успешно используют Proctonol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Геморроидэктомия, или оперативное удаление геморроидальных узлов, избавляет человека от этого недуга. Однако на этом лечение не заканчивается, и далее начинается послеоперационный период восстановления. Что может произойти после операции геморроя, как себя вести и какие правила необходимо соблюдать, чтобы все прошло быстро и безболезненно? Об этом и пойдет речь.

Человек, который перенес операцию по удалению геморроя, должен знать, как необходимо вести себя в период восстановления. Для каждого пациента этот процесс происходит индивидуально, отзывы можно найти самые разные. Все зависит от сложности проведенной операции, общего состояния организма, степени заболевания. Обычно при увеличении стадии возрастает и время на восстановление.

Процесс заживления после хирургического вмешательства нередко сопровождается воспалением тканей. Поэтому, чтобы предотвратить это, следует даже после операции по удалению геморроя продолжать его лечение.

Превосходно дезинфицируют и ускоряют процесс заживления ванночки с марганцовкой или отваром ромашки. Отзывы об этих средствах самые положительные.

А дополнительно следует использовать ректальные свечи «Натальсид», которые имеют противовоспалительный и кровоостанавливающий эффект. Чтобы раны быстрее зарубцовывались, следует применять метилурациловые суппозитории.

Обычно этих действий бывает достаточно, если нет никаких побочных эффектов.

Иногда могут возникать некоторые осложнения. Они появляются как сразу же после удаления геморроя, так и спустя несколько недель.

Источник: https://rekon-restaurant.ru/gemorroy/skolko-nelzya-zanimatsya-sportom-posle-udaleniya-gemorroya/

Лфк при геморрое и после операции по избавлению от него

Физические нагрузки после операции на геморрой

Для правильного подбора упражнений лечебной физкультуры при геморрое специалисты проанализировали причины появления недуга, а также все стадии его развития. А причины могут быть очень разными:

  • чрезмерные физические нагрузки;
  • малоподвижный образ жизни;
  • беременность и роды;
  • неправильный рацион питания;
  • подверженность частым стрессам.

Это лишь основные причины, которые стимулируют развитие болезни.

Классификация упражнений и правила их подбора

Лечебная физкультура еще никогда и никому не вредила. Правильно подобранные упражнения помогают людям бороться практически с любыми недугами. И геморрой – не исключение. Независимо от того, на какой стадии развития находится заболевание, пациентам полезны такие виды физических нагрузок:

  • бег трусцой,
  • плавание,
  • ходьба,
  • гимнастика.

Если упражнения подобраны верно, то в результате тренировок укрепятся стенки и мышцы живота, станет более крепкой мышечная масса нижней части тела, кровоток в данной области усилится, а кишечник станет работать без сбоев.

Кроме того, мышечный тонус, а также состояние сосудов нормализируется, артериальное давление станет близким к идеальному, да и общая подвижность организма улучшится. Все это вместе приводит к смягчению симптоматики геморроя.

Как и каждая болезнь, геморрой поддается лечению легче всего на начальных стадиях, когда узлы еще не выпадают. В это же время, когда осложнений еще нет, лучше всего действует и ЛФК. Да и на более поздних этапах она приносит облегчение. Главное – это остановить обострение недуга с помощью медикаментов.

Если вы хотите добиться ощутимого результата, то ваши занятия должны носить систематический характер. 10-15 минут ежедневной нагрузки позволят вам чувствовать себя значительно бодрее и здоровее, а со временем вы можете совсем забыть о проблеме.

Подбирая ЛФК упражнения при геморрое для пациента, врач учитывает все параметры: возраст, степень развития недуга, общее состояние организма.

Подобрать комплекс упражнений для человека, имеющего геморрой в начальных стадиях, очень просто. Главное – избегать нагрузок, связанных с поднятием тяжести. Но чем более запущена болезнь, тем аккуратнее надо подбирать упражнения.

Даже здоровый человек может позаботиться о себе, т. е. заняться профилактикой. Для этого достаточно всего лишь несколько раз в день сначала напрячь мышцы сфинктера, а потом максимально их расслабить. Делать это нужно так, словно вам очень хочется посетить туалет.

Такое упражнение практически не заметно окружающим, что делает его очень выгодным: вам не придется тратить на него время, ведь заниматься этим можно в офисе, в метро, в машине или, стоя у плиты. Особенно важно это упражнение для тех, кто на работе постоянно находится в сидячем положении. Его необходимо делать 5-6 раз в день. Начинать надо с 10 повторов.

С каждым разом количество их надо непременно увеличивать. Если вы делаете упражнение сидя, позаботьтесь о том, чтобы сиденье под вами было твердым.

Упражнения для облегчения состояния людей, пораженных геморроем, очень разнообразны. Специалисты разделяют их на несколько групп:

  • физические нагрузки в движении (бег, ходьба, плавание);
  • упражнения, выполняемые в положении стоя (всевозможные техники дыхания, круговые движения верхними и нижними конечностями, втягивание заднего прохода, повороты туловища и другие);
  • гимнастика, которую следует выполнять в положении упора на локти и колени, приподняв таз (движения туловищем, дыхательные упражнения диафрагмой и другие);
  • упражнения, которые следует выполнять, лежа на спине («велосипед», круговые движения ногами, втягивание ануса и другие).

Когда подбирается комплекс ЛФК после операции на геморрой или для лечения болезни, необходимо придерживаться нескольких несложных правил:

  • первыми и последними упражнениями всегда ставятся те, которые относятся к дыхательным техникам;
  • основная часть комплекса проводится в положении лежа;
  • упражнения сидя, стоя и в движении делают ближе к концу зарядки.

Лфк по кегелю при геморрое

Укреплять мышцы тазового дна необходимо не только для профилактики геморроя, но и во избежание развития болезней, связанных с репродуктивной системой. Одну из наиболее действенных систем занятий разработал известный гинеколог Кегель.

Эта система активно воздействует на все мышцы малого таза (в том числе на те, которые отвечают за состояние прямой кишки и ануса). Это препятствует развитию геморроидальных узлов и возникновению тромбов в анальной области.

В результате активной практики этих упражнений, кровь в области малого таза двигается более активно, что позволяет избежать ее застаиванию.

К основам проведения упражнений по Кегелю относятся:

  • Медленное сжатие мышц в области таза мягко сменяется не менее плавным их расслаблением. При этом максимальное напряжение необходимо удерживать на протяжении 3-4 секунд.
  • Следующий этап – увеличение скорости. Необходимо быстро сжать и отпустить мышцы малого таза, с каждым разом делая это все быстрей.
  • Упражнение «выпихивание» напоминает посещение туалетной комнаты для дефекации. Необходимо напрячь мышцы, словно хочется что-то из себя выпихнуть.

Если вы решились на подобные упражнение, то стоит помнить о том, что начальный этап предусматривает частые тренировки. Их необходимо проводить по 5-6 раз в день (не менее недели). Все три вида упражнений требуют по 3 подхода, которые включают в себя по 10 повторений. Позже стоит поднять их количество на 5 повторений в неделю, при этом довести до 30.

Другие упражнения

Лечебная физкультура при геморрое – очень важная часть лечения, которую можно проводить в домашних условиях. Останавливаться на одном упражнении не стоит. Лечащий врач, ориентируясь на состояние вашего организма, поможет разобраться в многообразии лечебных движений, чтобы сделать правильный выбор.

Упражнение 1

Как большинство основных упражнений ЛФК, оно выполняется в положении лежа. Лягте на спину, ноги подтяните к себе и согните в коленях, ваши ступни должны крепко стоять на полу.

Делая вдох, упритесь ногами в пол, а затем приподнимите таз в воздух. Постарайтесь приподнять его как можно выше, а ягодицы при этом сожмите так крепко, как получится. Выдыхая, опустите таз обратно и расслабьте мышцы. Упражнение очень простое, но действенное. Один подход включает в себя 10 повторений.

Упражнение 2

Помните, как в школе нас заставляли делать упражнение «ножницы»? Оказывается, что оно очень эффективно для профилактики и лечения геморроя, а также для решения многих женских проблем.

Расположитесь поудобнее на полу. Поднимите ноги на высоту, которая соответствует примерно углу 45 градусов, а затем начните делать маховые движения обоими ногами в стороны.

Старайтесь махи делать как можно шире, ведь от этого зависит результат.

Такие движения помогут крови лучше циркулировать, при этом защитят от возможных воспалений и укрепят мышцы, которые отвечают за состояние анальной области.

Упражнение 3

Еще одно упражнение ЛФК при геморрое, знакомое со школьных времен, – «велосипед». В том же положении, что и предыдущее упражнение, поднимите ноги. Представьте, что вы едете на велосипеде. Имитируя нажатие ногами на педали, вы не только поможете телу защититься от геморроя, но и избавитесь от варикоза, если он уже начал подбираться к вам.

Упражнение 4

Это упражнение тоже знакомо вам с детства. Обычно дети на занятии физкультуры, делая его, веселятся и шутят. Называется оно «кошка».

Став на колени и приняв упор на ладони, вспомните свою пушистую любимицу. Представьте, как она изгибает спинку, когда вы ее гладите. Представили? А теперь попробуйте повторить за ней.

Опустите голову, а потом, вдыхая, поднимите ее, при этом прогнитесь в спине. Мягко выдыхая воздух, опустите голову вниз. Представьте, что вам надо удержать тонкий лист, прижав его подбородком к груди.

В это же время выгните спину дугой, а затем напрягите мышцы ягодиц, с силой сжимая их и втягивая анус.

Кроме геморроя, это упражнение хорошо лечит и остеохондроз.

Упражнение 5

Согласитесь, очень простые упражнения. Такая лечебная физкультура при геморрое доступна взрослым и детям на любом этапе развития заболевания. Да и знакомы они вам фактически с детства.

Если вы в хорошей физической форме, то можно дополнить комплекс еще одним упражнением, которое нравится практически всем детям. Его называют «березка». Лежа на спине, крепко упритесь в пол локтями и поднимите ноги вверх.

Тянитесь к небу подобно юному и растущему дереву. Пусть ваши ягодицы оторвутся от пола и поднимутся на максимально возможную высоту. Помогите себе руками, зафиксируйте положение и замрите.

Вот такая березка должна «прожить» как можно дольше.

В таком положении кровь будет оттекать с ног и области малого таза. Это снизит давление на стенки сосудов, при этом повлияет не только на геморрой, но и на варикоз.

Легкий фитнес, с которым вы ознакомились, – одно из надежных средств лечения геморроя. Если вам он кажется недостаточным, то у вас еще есть много других возможностей. Конечно, все это необходимо делать параллельно медикаментозному лечению, при этом не брезговать советами врача, но можно еще добавить несколько особенностей (естественно, тоже лишь с согласия специалиста).

Йога

Если вы хотите стать здоровым еще быстрее, добавьте к традиционным упражнениям еще и йогу. Вам интересно, как они связаны между собой?

Йога – это, кроме всего прочего, еще и культура ухода за собственным организмом. Многие несложные позы в ней активно влияют на распределение мышечного напряжения и тока крови в сосудах. Они помогут сделать его более активным в области малого таза, чего мы и добиваемся на занятиях лечебной физкультуры.

Заниматься йогой самостоятельно и без наставника – мысль достаточно опасная. Иногда кажется, что вы приняли правильную позу, но все же маленькая неточность может довести до беды. Не секрет, что все эти позы помогают телу быть здоровым, но случайно пережатый сосуд или нерв могут привести к большой беде. Именно поэтому мы не советуем вам погружаться в изучение этой науки самостоятельно.

Источник: https://proktoinfo.ru/gemorroj/profilaktika/lfk-pri-gemorroe-i-posle-operatsii-po-izbavleniyu-ot-nego

Рекомендации после удаления геморроя: диета, ограничения, осложнения

Физические нагрузки после операции на геморрой

После операции по удалению геморроя наступает восстановительный период, играющий основную роль в быстром выздоровлении человека. Реабилитация включает в себя комплекс мероприятий. Это диета, гигиена, умеренные физические нагрузки, прием препаратов. От того, как четко человек будет придерживаться рекомендаций доктора, зависит длительность восстановительного периода.

Ни один хирург-проктолог не пообещает вам быстрого избавления от боли или дискомфорта, независимо от сложности проведения операции. В среднем реабилитация составляет от 1 до 1,5 месяца.

Общие рекомендации после операции

Несложные рекомендации после удаления геморроя помогут больному исключить риск развития осложнений и не допустить рецидив развития заболевания.

Пациентам необходимо:

  • В течение первых 2 недель после операции человек должен соблюдать постельный режим. В противном случае любое чрезмерное усилие со стороны больного может вызвать осложнения.
  • Также больной должен избегать запоров. Стараться, чтобы его стул был мягким.
  • Ежедневно пить от 1,5 до 2 литров воды для нормализации работы кишечника, избавления от запоров, разжижения каловых масс.
  • Важно следить за чистотой заднего прохода. Подмываться после каждого акта испражнения прохладной водой. От туалетной бумаги лучше отказаться.
  • В период восстановления после оперативного вмешательства исключены посещения сауны и бани.

Категорически запрещается поднимать тяжести.

Даже поднятие сумки с продуктами может вызвать кровотечение и выпадение геморроидальных узлов.

Физические нагрузки

Очень полезно заниматься плаваньем. Оно стимулирует организм, помогает человеку бороться со стрессом после операции.

По прошествии двух недель человек может начать приступать к физическим упражнениям. Делать их нужно постепенно и последовательно. Лучше начинать с ходьбы по 5-10 минут по дому. Через некоторое время можно начать выходить на свежий воздух, делать утреннюю зарядку.

Люди, которые до операции активно занимались спортом и ходили в спортзал, должны запомнить важное правило! Начинать занятия можно только через 2, а лучше 3 месяца. И первое время упражнения должны проводиться с минимальной нагрузкой, без применения гирь, штанг.

Правильное питание

Это, пожалуй, главное условие для быстрого восстановления. В чем заключается правильное питание после операции?

В соблюдении шести важных условий:

  1. есть нужно часто, но маленькими порциями;
  2. еда должна быть легкой и хорошо усвояемой, чтобы не приводила к вздутию живота;
  3. запрещено принимать любую пищу в первые часы после операции;
  4. в меню обязательно должны входить свежие овощи и фрукты. Они будут способствовать смягчению стула, уменьшению появления проколов в швах. Будут поддерживать иммунную систему человека;
  5. блюда должны быть приготовленными на пару. Могут быть отварными или тушеными;
  6. необходимо ограничить потребление соли, она раздражает кишечник.

Продукты, которые полезно есть после операции

Уже через день после удаления геморроя человек может начать питаться.

Допустимые продукты для больного в этот период:

  • кисломолочная продукция (сыворотка, кефир);
  • нежирный куриный бульон;
  • отварное мясо (курица, телятина);
  • овощные отварные бульоны;
  • рыба;
  • каши на воде из гречки, перловки или овсянки;
  • фрукты, овощи и ягоды, не содержащие крахмала (клубника, морковь, яблоко, помидор, огурец);
  • сухофрукты;
  • хлеб из муки грубого помола;
  • постное масло (вместо сливочного, сметаны и майонеза) для приготовления салатов, каш. Также полезно добавлять его в кефир перед сном.

Запрещенные продукты

После удаления геморроя нельзя есть следующее:

  • любую пищу, вызывающую запоры и повышенное газообразование. Например, цельное молоко, виноград, бобовые, зелень. Овощи и фрукты, содержащие грубые волокна и крахмал. Кушать белый хлеб, сдобу, сладости;
  • мясные наваристые бульоны;
  • острые, жареные, копченые, пряные, маринованные и консервированные блюда;
  • категорически запрещено пить алкогольные напитки. Лучше отказаться и от курения;
  • нужно исключить крепкий чай, кофе, сладкие и газированные напитки.

Возможные осложнения после операции

Послеоперационный период после геморроя может протекать с осложнениями. Они появляются в вследствие несоблюдения правил питания, гигиены, диеты. Также при попадании инфекции в рану.

Возможные неприятности в восстановительном периоде:

  • Боль – она может ощущаться сразу после окончания действия наркоза. Устраняется путем назначения обезболивающих препаратов;
  • кровотечение, вызванное травматизацией слизистой прямой кишки на месте рубцов. Останавливается кровотечение с помощью прикладывания тампона с адреналиновой пропиткой либо путем прошивания поврежденного сосуда прямой кишки;
  • задержка мочеиспускания – наблюдается в первые 24 часа после операции. Для выведения мочи используется катетеризация;
  • свищ, образованный в результате попадания инфекции. Убирается консервативным или хирургическим путем;
  • сужение ануса – происходит из-за неправильно наложенных швов. Исправляется дефект при помощи специальных расширителей или пластикой;
  • выпадение прямой кишки – происходит из-за повреждения стенок прямой кишки. Лечится медикаментозно или хирургически;
  • нагноение – появляется вследствие попадания в рану микробов. Лечится путем назначения антибактериальных препаратов. Иногда применяется хирургический метод: гнойник вскрывается, ставится дренаж;
  • психологические проблемы – страх боли. Из-за этого у больного могут начаться проблемы со стулом. Психологическая проблема лечится путем назначения успокоительных препаратов.

Секрет успеха качественного лечения геморроя не только в удачно проведенной операции опытным специалистом, но и в соблюдении послеоперационного периода.

Все рекомендации, которые врач пишет в выписке должны строго соблюдаться. Если придерживаться элементарных правил профилактики, то процесс выздоровления сократится, а рецидивы будут исключены.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА

Автор статьи Егоров Алексей Александрович, врач-проктолог

Источник: https://gemorroj03.com/posle-udaleniya-gemorroya.html

Реабилитация после операции по удалению геморроя: сроки восстановления и рекомендации врачей

Физические нагрузки после операции на геморрой

ИнфоцентрЗдоровьеРеабилитация после операции по удалению геморроя: сроки восстановления и рекомендации врачей

Реабилитация после операции по удалению геморроя: сроки восстановления и рекомендации врачей

Хирургическая операция по удалению геморроя – это последний способ избавить человека от неприятностей и болезненных ощущений, испытываемых при этом заболевании.

Но успешно проведенная операция не означает конец лечения. Болевой синдром будет преследовать пациента еще некоторое время, ввиду специфичности органа. Реабилитация после операции по удалению геморроя – это обязательный комплекс мер, назначаемый врачом всем прооперированным пациентам.

Этот период, в зависимости от вида и сложности операции, может длиться от нескольких дней до нескольких месяцев.

Методика операции выбирается в зависимости от того, на какой стадии находится заболевание, а отсюда уже вытекает и длительность реабилитации после операции по удалению геморроя. Следует обязательно выполнять в послеоперационный период после удаления геморроя рекомендации врача.

Причины появления геморроя

Есть множество причин, каждая из которых в отдельности, а чаще, совокупность нескольких, вызывают появление этого заболевания.

В качестве причин называют некоторые патологии желудочно-кишечного тракта, в результате которых могут возникать запоры или диареи.

Фактор наследственности играет немаловажную роль – наверняка кто-то в семье ранее сталкивался с этой проблемой.

Одна из причин появления заболевания – профессиональная деятельность человека – малая подвижность, работа в сидячем положении. Это чаще всего касается офисных работников, водителей городского транспорта и автопоездов и др.

Работа в сидячем положении может привести к образованию геморроя

Подвержены этому заболеванию люди, мало двигающиеся в течение дня, предпочитающие сидячий образ жизни. Довольно часто геморрой появляется у беременных женщин, но может возникнуть и в процессе родов.

Подвержены возникновению геморроя люди, ведущие беспорядочный образ жизни, употребляющие в пищу чрезмерное количество жирных и острых продуктов, злоупотребляющие алкоголем.

Специфика этого заболевания такова, что в подавляющем большинстве случаев пациенты стесняются обращаться к врачам. В лечебное учреждение они приходят уже тогда, когда болезнь запущена и требует радикального вмешательства.

Лечение геморроя народными средствами

В начальных стадиях геморрой можно пробовать лечить народными средствами.

В качестве лечебных средств используются отвары, настойки, соки различных растений. На их основе делают компрессы, ванночки, клизмы, свечи.

Некоторые отвары принимают внутрь. Из народных средств хорошо зарекомендовало себя алоэ, которое применяют в свежем виде, в виде отвара для компресса, а некоторые больные делают из мякоти свечи, которые, как утверждают, достаточно эффективны.

Алоэ — один из самых эффективных народных методов борьбы с геморроем

Для ванночек используют березовый деготь, обладающий регенерирующими и противовоспалительными свойствами.

Можно приготовить для компресса отвар из коры дуба, обладающую противовоспалительными свойствами, настойку из лесной земляники для компрессов или клизм.

Из свежего картофеля можно приготовить антигеморройные свечи. В перечне народных средств обязательно присутствуют ромашка, тысячелистник, чистотел, чеснок, мед, прополис.

Оперативное лечение геморроя

Учеными всего мира разработаны новые, современные методики проведения хирургического вмешательства при лечении этого неприятного заболевания.

Операции, выполненные по этим методикам, проводятся быстро, безболезненно и качественно.

К пациенту предъявляется единственное требование – в период реабилитации после удаления геморроя хирургическим путем неукоснительно выполнять все предписания лечащего врача.

Сильные болевые ощущения при дефекации — главный симптом геморроя

Большинство из современных технологий проведения операций за очень короткий срок избавляет пациента от болей.

Основное преимущество таких малоинвазивных технологий заключается в том, что хирург во время операции избавлен от необходимости использовать скальпель.

Оперативное вмешательство производится через проколы в тканях. Важное достоинство этих технологий – абсолютное отсутствие каких-либо противопоказаний.

К таким технологиям относятся:

  • моно- и биполярная флокуляция;
  • надевание латексных колец на геморроидальные узлы;
  • бесконтактное удаление геморроидальных узлов с помощью радиоволн;
  • хирургическое удаление геморроидальных узлов;
  • практически безболезненный метод доктора Лонго из университета Палермо.

Восстановление после операции по удалению геморроя обязательно должно проходить под постоянным наблюдением лечащего врача.

Длительность реабилитационного периода напрямую зависит от того, какая была применена технология лечения.

Обязательными в период восстановления после операции на геморрой являются соблюдение режима питания, предписанного врачом, дозированные физические нагрузки и соблюдение особых правил личной гигиены.

Питание

Полноценное восстановление после операции по удалению геморроя невозможно без правильно организованного питания.

О том, какая необходима диета в восстановительный период, расскажет и напишет лечащий врач.

Пациенту будет дан перечень разрешенных и запрещенных к употреблению продуктов, возможно, и примерные меню на реабилитационный период.

Еда поступающая в организм после удаления геморроя должна быть обязательно теплой

Врач должен будет обратить внимание пациента на то, что еда и питье должны быть комфортной температуры.

Еда должна быть обязательно теплой. Во время еды ни в коем случае не употреблять никаких напитков.

Жидкость, поступающая с едой в желудок, разбавляет желудочный сок, что приводит к замедлению и ухудшению переваривания пищи. Рекомендуемый интервал для питья – полчаса до и полчаса после еды.

Физические нагрузки в реабилитационный период

Реабилитация после операции геморроя включает в себя и постепенное физическое нагружение организма.

Начинать надо с ходьбы по дому. Начиная с пяти – десяти минут, следует постепенно увеличивать продолжительность.

Упражнения в реабилитационный период после удаления геморроя

Через два – три месяца после операции можно начинать нагружать организм более интенсивно, но без подъема тяжестей.

Очень полезно выполнять комплекс Кегеля. Этот комплекс стимулирует развитие мышц промежности и восстанавливает их тонус.

Некоторые нюансы личной гигиены

Во время реабилитационного периода врачи обращают внимание пациентов на тщательное соблюдение правил личной гигиены.

В первые несколько недель нельзя пользоваться туалетной бумагой – только аккуратное омывание области ануса теплой водой.

Вытираться следует только мягкой тканью. Использовать для омывания жидкое мыло.

Полезно делать теплые сидячие ванночки с отварами из противовоспалительных растений – ромашки, чистотела, тысячелистника, коры дуба.

Сроки реабилитации

Эти сроки зависят от методики лечения. При лечении по методу Лонго пациент восстанавливается через трое суток.

При использовании латексных колец этот период длится около недели.

Наиболее безболезненной методикой считается трансанальная дезартеризация, после которой болеутоляющие препараты применяют в течение всего двух дней.

Но в каждом случае период восстановления зависит от того, что будет ощущать человек при дефекации.

Заключение

Современные методики лечения позволяют быстро и безболезненно избавить человека от этого неприятного заболевания.

Но то, насколько быстро сможет человек вернуться к полноценной жизни, пройдя реабилитацию, зависит только от него самого.

: Геморрой после операции — реабилитация, питание, возможные осложнения

Источник: https://noalone.ru/infocentr/zdorove/reabilitaciya-posle-udaleniya-gemorroya/

Реабилитация, лечение и восстановление после удаления геморроя

Физические нагрузки после операции на геморрой

Из статьи вы узнаете о длительности восстановительного периода после удаления геморроя, методы ускорить выздоровление, возможные осложнения и профилактика рецидива.

Сколько заживает геморрой после операции

Восстановительный период после удаления геморроя зависит от способа проведенного вмешательства, наличия осложнений, физиологических особенностей организма пациента. Современные проктологи (колопроктологи) практикуют малоинвазивные техники ликвидации геморроидальных узлов и классическое иссечение геморроя.

Каждая малоинвазивная операция проводится с помощью различных физических, механических, химических факторов имеет короткий послеоперационный период после удаления геморроя: от пары дней до пары недель, иногда – месяцев.

Малоинвазивные техники

Инновационные технологии высокоэффективны на ранних стадиях формирования узлов. Период восстановления:

  • при успешном проведении дезартеризации (поочередное перевязывание всех питающих узел сосудов под контролем ультразвука) – реабилитация практически не требуется: пара часов наблюдения в условиях поликлиники или дневного стационара, иногда – в течение 2-3 дней, сразу же после выписки можно приступать к работе;
  • лигирование узла латексными кольцами (ножка узла постепенно пережимается колечком из латекса, которое накидывают на основание шишки, узел отмирает, выводится через пару недель наружу естественным путем вместе с колечком) – в основном, это и есть период реабилитации;
  • склеротерапия (запустевание узла под действием препарата склерозанта, введенного непосредственно в узел) предполагает амбулаторную реабилитацию в два-три дня, важно соблюдать диету и контролировать регулярность стула;
  • коагуляция инфракрасным светом (прижигание узла) – двух-трехчасовое постоперационное наблюдение врача и пара дней реабилитации в домашних условиях, предполагается, что пациент может вести привычный образ жизни, придерживаясь щадящей диеты первые дни и неделю не допускать тяжелых физических нагрузок;
  • лазерная коагуляция (удаление узла сфокусированным пучком лазера) – выписка в день операции после часового наблюдения врача, никаких особых ограничений, привычный образ жизни, за исключением поднятия тяжестей в течение первой недели после вмешательства;
  • криодеструкция (вымораживание узла жидким азотом) – реабилитация занимает не более 10 дней, возможно назначение стимулирующих иммунитет препаратов для убыстрения процесса эпителизации: Постеризан, Метилурацил, Трихопол, специальная диета.

Вечный вопрос: малоинвазивное или хирургическое лечение? Отвечает Лев Багдасарян.

Радикальные операции

Геморроидэктомия – полное иссечение геморроидальных узлов по Миллигану-Моргану или геморроидопексия по Лонго с подтягиванием геморроидальных узлов внутрь ректального канала. Это стационарные травматичные операции, которые выполняются, как правило под общим наркозом, требуют обязательного врачебного наблюдения в постоперационном периоде.

Реабилитация длительная. Операция Лонго менее травматичная, осложнения бывают достаточно редко, поэтому период восстановления укладывается в рамки от трех суток до недели. Вмешательство по Миллигану-Моргану предполагает реабилитацию в течение месяца, иногда и дольше.

Восстановление после удаления геморроя

По сути, когда речь заходит о реабилитации предполагается радикальное вмешательство: открытая, закрытая геморроидэктомия или удаление геморроидальных узлов по методу Лонго.

Реабилитация после удаления геморроя или восстановительный период – это комплекс мер, которые призваны нормализовать нарушенные функции организма.

Обычно послеоперационный период включает несколько этапов и основывается на общих принципах восстановления после операции:

  • постельный режим в первые дни;
  • отсутствие резких движений, напряжения брюшных мышц;
  • возвращение к спортивным занятиям через две недели, начиная с ходьбы на месте и дыхательной гимнастики;
  • соблюдение правил интимной гигиены;
  • при выполнении сидячей работы сидеть на стуле на специальной подушке- колечке;
  • секс – через месяц после операции, анальный – запрещен.

Гигиенические процедуры

После операции геморроя имеет значение правильный уход за перианальной областью. Это защищает кожу и слизистые от вторичного инфицирования.

Врачи рекомендуют весь период реабилитации после каждой дефекации подмываться прохладной водой, а утром и вечером проводить очищение зоны теплой водой с детским мылом. При этом нельзя переборщить с такими процедурами, чтобы не пересушить мылом кожу. Можно пользоваться специальными кремами для заживления ран и микротрещин.

Суть использования холодной воды – тонизирование вен, теплая вода с мылом способствует лучшей дезинфекции. Для максимального эффекта можно использовать отвары лекарственных трав: ромашка, крапива, календула, тысячелистник, череда, чистотел, в том числе – теплые сидячие ванночки. Вытираться следует только мягкой тканью.

Запрещается ношение обтягивающего белья с грубыми швами из синтетики, исключаются стринги, узкие джинсы, шорты, тугие пояса.

Применение медикаментов

Геморрой после операции подлежит медикаментозной коррекции по индивидуальной схеме для каждого пациента с учетом особенностей нарушения функции пищеварительного тракта. Суть комплексной терапии при геморрое – нивелирование негативных последствий классической операции или ее малоинвазивных аналогов с сохранением функции геморроидальных каверн.

Фоновое постоперационное лечение геморроя является гарантией полной ликвидации симптомов болезни, способствует существенному улучшению состояния больных и восстановлению качества жизни пациента.

Критериями эффективности медикаментозной реабилитации после операции геморроя служат:

  • нормализация деятельности кишечника;
  • исчезновение подкравливания из прямой кишки;
  • купирование боли;
  • нормализация тонуса ануса;
  • регенерация поврежденных тканей.

Существует два направления медикаментозного лечения – местная и системная терапия, которые используют сочетано.

Среди системных препаратов приоритет принадлежит венотонику Детралексу – единственному микронизированному таблетизированному средству. Назначают также Венарус или Флебодиа 600. Прием Детралекса минимизирует риск развития послеоперационного тромбоза, потребность в системных анальгетиках и местных препаратах.

Боли и дискомфорт в аноректальной области могут сопровождать пациента 2–3 дня после локального вмешательства и до 2 недель после радикальной операции. Боль при пальцевом исследовании ректум в период реабилитации можно уменьшить орошением прямой кишки Катеджелем или Инстиллагелем с лидокаином.

При развитии боязни опорожнения для облегчения дефекации, начиная с третьего дня после операции, перед каждым опорожнением ректум нужно ставить микроклизму теплой (38–40°С) воды в объеме от 100 до 150 мл с добавлением 30–50 мл вазелинового масла.

Со временем на фоне заживления послеоперационной раны, приема пищевых волокон и осмотических слабительных, боль уйдет, самостоятельная дефекация восстановится.

Для смягчения неприятных ощущений в месте вмешательства рекомендуют до двух недель мази с местными анестетиками: Проктозан, Нео-Анузол и системные таблетки нестероидных противовоспалительных средств: Кетопрофен, Кеторолак, Найз.

В более поздние сроки – до месяца и более возможно использование суппозиториев: Натальсид, Релиф и Релиф Адванс.

При закрытой геморроидэктомии на пятый-девятый день после операции возможно появление кровотечения из ректум после опорожнения кишечника. Прием Детралекса в комбинации с Трихополом уменьшает этот риск, а эффективность Детралекса и Флебодиа при лечении геморроидальных кровотечений достигает 90%.

Местно используют троксевазиновую мазь, которая купирует воспаление, пастозность, боль, увеличивает прочность и тонус сосудов, укрепляет капилляры и понижает их проницаемость. Помимо этого, необходимо использовать биологические антисептические свечи, Натальсид, свечи с адреналином или тромбином. Максимально эффективны тампоны с гемостатической губкой или тампоны Фибриллар.

В случае тромбоза после хирургического удаления внутреннего или внешнего геморроя улучшает кровоток, купирует воспаление, снимает отечность гепариновая мазь или комбинированные тромболитики (гель Лиотон, свечи Нигепан, Гепатромбин Г).

Одной из задач реабилитации в стационаре после успешной операции запущенного геморроя считается нормализация стула. Размягчение каловых масс достигается диетой, слабительными, пищевыми волокнами, которые удерживают воду, способствуют продвижению пищевого коска по кишечнику. С этой целью назначают ферменты, симбиотики, стимуляторы перистальтики. Выбор препарата индивидуален. А также:

  • Если раздражен кишечник в сочетании с запорами используют спазмолитики: Спазмомен, Дюспаталин, Бускопан.
  • При атонии – стимуляторы продвижения пищевого комка по кишечнику Ганатон, Итоприд, желчегонные препараты. При отсутствии эффекта – микрокристаллическая целлюлоза в индивидуальной дозировке или Мукофальк.
  • При диарее целесообразно применение сорбентов: Смекта, Неоинтестопан, Полифепан, ферментов, бактериальных препаратов: Креон, Панзинорм, Бактисубтил, Хилак форте.
  • Для устранения местных воспалительных изменений используют препараты с гормонами: Проктоседил, Постеризан, Ауробин.
  • Для профилактики вторичной инфекции показана мазь Левомеколь, Ихтиол, Вишневского.

Питание после удаления геморроя

Период реабилитации после удаления геморроя обязан сопровождаться специальным режимом питания, что способствует быстрому восстановлению перистальтики и предупреждает рецидивы. Важно включить в ежедневное меню овощи, фрукты – источник клетчатки и витаминов и кисломолочные продукты, которые стимулируют иммунитет, являются профилактикой запоров.

Фрукты и овощи выбирают сезонные, лучше не экзотические, а местные. Важно выпивать достаточное количество воды в день (40 мл на 1 кг веса).

Источник: https://sosudy.info/gemorroj-posle-operacii

БолиНет
Добавить комментарий