Если сахар в крови 14 что делать

Что делать, если сахар в крови 14: информация о показателе, причины, диагностика и осложнения

Если сахар в крови 14 что делать

Химический состав плазмы крови является одним из главных диагностических показателей в медицине. Проведение лабораторного анализа крови помогает выяснить природу негативной симптоматики, оценить состояние пациента и обнаружить опасное заболевание.

Многих пациентов интересует вопрос: что делать если сахар в крови 14 или выше? Это показатель гипергликемии тяжелой степени, при которой требуется неотложная врачебная помощь.

Консультация врача после лечения поможет узнать причину изменения состава крови и подобрать правильную терапию для снижения концентрации глюкозы.

Информация о показателе

Глюкоза в крови не должна превышать 5.5 ммоль/л.

Концентрация сахара в крови является одним из основных биохимических показателей. Речь идет об определенном значении уровень глюкозы, поскольку значительное изменение показателя указывает на патологическое состояние.

Так, в норме показатель концентрации глюкозы в крови варьируется от 3.5 до 5.5 ммоль/л. После приема пищи уровень может незначительно повышаться, однако постепенно состояние крови нормализуется. Поддержание постоянного количества молекул глюкозы в кровотоке важно для жизнедеятельности всего организма.

Недостаток сахара ассоциируется с дефицитом энергетических субстратов в тканях, в то время как избыток глюкозы может стать причиной поражения органов.

Глюкоза – это универсальный энергетический субстрат в организме человека. В целом в пищеварительный тракт с пищей могут поступать разные простые и сложные углеводы, однако в итоге только молекулы глюкозы используются для выработки энергии и выполнения других функций.

В тонком кишечнике пища разлагается с образованием простых сахаров, всасывающихся в кровь для доставки ко всем клеткам. В печени также происходит запасание глюкозы в виде гликогена и превращение других химических соединений в этот углевод.

Ключевую роль в обмене глюкозы в организме играют гормоны поджелудочной железы. Этот орган, расположенный в брюшной полости, преимущественно связан с процессом пищеварения, однако небольшие участки ткани также выделяют в кровь специальные регуляторные соединения, способные влиять на обмен веществ.

Инсулин, выделяющийся в основном после употребления пищи, заставляет клетки всасывать глюкозу из кровотока, тем самым уменьшая уровень сахара в крови. Другие гормоны расщепляют гликоген печени для высвобождения сахара в случае, если с пищей поступает недостаточное количество углеводов.

Нарушение гормональной регуляции поджелудочной железы может привести к опасным патологическим состояниям.

Высокий уровень сахара (выше 6 ммоль/л) называют гипергликемией. Это состояние может быть вызвано метаболическими заболеваниями, стрессом и приемом определенных лекарственных средств.

Читайте:  Что делать, когда холестерол повышен

Негативный эффект патологии заключается в поражении различных структур организма. В первую очередь страдают ткани головного мозга, однако воздействие также оказывается на мочеполовую систему, сердце и сосуды. При экстремально высоком уровне сахара требуется неотложная врачебная помощь, поскольку пациент может впасть в кому и даже умереть.

Возможные причины высокого сахара в крови

Повышенная глюкоза в крови может указывать на наличие сахарного диабета

Гормональная система организма устроена по принципу обратной связи с различными показателями. Так, эндокринная часть поджелудочной железы реагирует на концентрацию сахара в крови, поэтому повышение уровня глюкозы после приема пищи в норме должно стимулировать выработку инсулина.

Гормон быстро заставляет клетки поглощать сахар и таким способом доводит показатель глюкозы до нормального состояния. Нарушение этого отлаженного механизма может быть связано с системными патологиями, поражением поджелудочной железы и другими состояниями.

Главной причиной избыточной концентрации глюкозы в крови является сахарный диабет. Это метаболическое заболевание, связанное с нарушением функций инсулина в организме. Основным осложнением диабета является отсутствие регуляции сахара и негативное воздействие высоких концентраций глюкозы на внутренние органы.

Длительное течение болезни может привести к необратимым последствиям, вроде слепоты, разрушения кровеносных сосудов и даже повреждения нижних конечностей.

Разновидности патологии:

  1. Сахарный диабет первого типа формируется из-за недостаточного выделения инсулина из поджелудочной железы. Эндокринная часть органа может быть поражена из-за аутоиммунного заболеваний (иммунитет поражает ткани организма), онкологического процесса или наследственных факторов. Такой тип болезни чаще диагностируют в раннем возрасте.
  2. Сахарный диабет второго типа, связанный с нарушением рецепторной функции клеток. Инсулин вырабатывается в достаточном количестве, однако клетки не могут взаимодействовать с гормоном и не поглощают глюкозу. В итоге в крови сохраняется высокий уровень сахара при отсутствии заболеваний поджелудочной железы. Такая форма болезни чаще выявляется у пациентов в зрелом возрасте, страдающих от ожирения.

Сахарный диабет в большей степени обусловлен наследственными факторами, поэтому наличие такой болезни у близких родственников увеличивает риск индивидуального нарушения метаболизма глюкозы. Но также следует учитывать и другие факторы риска, вроде неправильного питания и первичных заболеваний поджелудочной железы.

Другие причины гипергликемии:

  1. Прием некоторых лекарственных средств, вроде кортикостероидов, бета-блокаторов, адреналина, мочегонных препаратов, статинов, ниацина, ингибиторов протеазы и антипсихотиков. Разовое употребление стимуляторов может вызвать гипергликемию, однако постоянный прием таких наркотических средств чаще приводит к низким уровням глюкозы.
  2. Тяжелые патологические состояния, вроде инфаркта миокарда. Исследования показывают, что физический стресс при повреждении органов также может привести к гипергликемии даже при отсутствии диабета у пациента.
  3. Опухоли клеток, выделяющих гормональные вещества. Это соматостатиномы и альдостерономы. Удаление опухоли помогает устранить опасное состояние.
  4. Дисфункция щитовидной железы, гипофиза и надпочечников.
  5. Злокачественные новообразования, травмы и другие патологии поджелудочной железы.
  6. Тяжелые инфекции и сепсис.
  7. Энцефалит, менингит, опухоли головного мозга.
  8. Тяжелые оперативные вмешательства.

Инструментальные и лабораторные исследования помогают уточнить природу высокой концентрации сахара.

Методы диагностики

Для того, чтобы поставить правильный диагноз, необходимо сдать кровь на сахар натощак

Пациенты редко самостоятельно выявляют высокую концентрацию сахара в крови, поэтому в первую очередь необходимо обращать внимание на симптоматические признаки патологии. Чем выше уровень глюкозы в крови, тем более явные проявления болезни могут возникнуть.

Основные симптомы:

  1. Частое мочеиспускание.
  2. Сильная жажда.
  3. Усталость и головная боль.
  4. Ухудшение зрения.
  5. Сладковатый запах изо рта.
  6. Тошнота и рвота.
  7. Нарушение дыхания.
  8. Сухость во рту.
  9. Боли в животе.
  10. Коматозное состояние.

При появлении подобных симптомов следует обратиться к терапевту или эндокринологу. Врач спросит о жалобах, изучит анамнестические данные для обнаружения факторов риска и проведет физикальное обследование. Для постановки окончательного диагноза понадобятся данные лабораторной диагностики.

Назначаемые исследования:

  1. Анализ крови на глюкозу (натощак) для общего определения концентрации сахара.
  2. Анализ крови на гликированный гемоглобин для определения концентрации глюкозы в течение месяца.
  3. Диагностика органов по жалобам, включая зрение, головной мозг, почки.
  4. Инструментальная диагностика поджелудочной железы.

Сдавать кровь на сахар можно в любой поликлинике. Обычно забор производится из капилляров кончика пальца с помощью специального аппликатора и трубки, однако возможен также забор венозной крови из сосуда локтевого сгиба.

Осложнения повышеного сахара

Когда сахар повышен долгое время, страдают сосуды и сердечная мышца

Осложнения при сахарном диабете условно разделяют на ранние и поздние. Чем дольше сохраняется высокая концентрация глюкозы в крови, тем более серьезные негативные последствия могут возникнуть. Еще более актуальной является классификация долгосрочных осложнений и патологических состояний, требующих неотложной помощи.

Долгосрочные осложнения:

  1. Сердечно-сосудистые заболевания, связанные с поражением стенок сосудов при высоких концентрациях сахара в крови.
  2. Повреждение нервных тканей (невропатия).
  3. Повреждение почечной ткани с развитием диабетической нефропатии или почечной недостаточности.
  4. Поражение кровеносных сосудов сетчатой оболочки глаза (диабетическая ретинопатия), приводящее к слепоте.
  5. Помутнение прозрачной структуры (хрусталика) глазного яблока (катаракта).
  6. Поражение нервных и сосудистых тканей нижних конечностей, что в итоге приводит к развитию инфекций. В тяжелых случаях пациенту требуется ампутация пораженной конечности.
  7. Заболевания костей и суставов.
  8. Поражение кожи: бактериальные и грибковые инфекции, незаживающие раны.
  9. Инфекции зубов и десен.

Читайте:  Диастаза крови: значение ее для диагностики болезней

Состояния, требующие неотложной помощи:

  1. Диабетический кетоацидоз – избыточное формирование кетонов в организме из-за неполноценного обмена глюкозы. При этом возникает поражение центральной нервной системы и других жизненно важных структур. Пациенты впадают в кому.
  2. Гипергликемический гиперосмолярный синдром – критическая концентрация глюкозы в крови, приводящий к тяжелым последствиям.

    Своевременное лечение помогает предотвратить развитие осложнений.

Методы снижения уровня глюкозы

Введение глюкозы помогает нормализовать уровень глюкозы в крови

Высокая концентрация сахара требует в первую очередь терапевтической помощи пациенту. Врачу необходимо нормализовать состояние крови и предотвратить развитие осложнений. В зависимости от состояния больного могут быть назначены следующие медикаменты:

  1. Внутривенные растворы электролитов для нормализации состояния крови и предотвращения обезвоживания. Такая помощь решает проблему, связанную с избыточным мочеиспусканием на фоне гипергликемии.
  2. Введение инсулина. В зависимости от состояния больного врач может назначить препарат быстрого или медленного действия.
  3. Назначение лекарственных средств, улучшающих взаимодействие инсулина с клетками.

Чем раньше пациент будет доставлен к врачу, тем лучше прогноз. Важно понимать, что уровень глюкозы выше 10–12 ммоль/л указывает на тяжелую гипергликемию, при которой требуется срочная помощь.

Более подробно о повышеном сахаре в крови можно узнать из видео.

Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью социальных кнопок. Спасибо!

Твит

Телеграм

Класс

Вотсап

Источник: https://PishheVarenie.com/diagnostika/analizy/krov/chto-delat-esli-sahar-v-krovi-14/

Как понизить сахар в крови народными средствами быстро и эффективно?

Если сахар в крови 14 что делать

Когда эндокринная система работает хорошо и в гуморальной регуляции нет отклонений, уровень сахара в крови стабилен. Небольшие кратковременные отклонения в сторону понижения или повышения от установленной нормы отрицательного значения не имеют.

Патологией считаются постоянно завышенные показатели уровня глюкозы в крови и, особенно, присутствие сахара в моче.

Без адекватных действий, направленных на то, как нормализовать сахар в крови, такое болезненное состояние чревато развитием сахарного диабета и сопряженными с этим тяжелым заболеванием необратимыми последствиями.

Повышенный сахар: прямые и косвенные проявления диабета

Основные симптомы повышенного сахара в крови:

  • частое мочеиспускание;
  • неутолимая жажда;
  • неуемный аппетит.

Первое, что предполагает врач, если пациент обращается к нему с подобными жалобами, это наличие сахарного диабета – болезни, при которой значительно и постоянно повышено содержание сахара в крови. Диабет всегда протекает в хронической форме и классифицируется на два основных типа – инсулинозависимый и инсулиннезависимый.

Вне зависимости от причин, почему повышен сахар в организме больного до критических показателей, начальные, прямые признаки диабета первого и второго типа всегда идентичны. Однако проявляются они по разному:

  • — при диабете 1 типа симптомы возникают внезапно, одновременно и достигают пика интенсивности за короткий промежуток времени;
  • — сахарный диабет 2 типа начальной стадии нередко протекает бессимптомно или с проявлением неярко выраженных симптомов.

В дальнейшем течение болезни приобретает специфические особенности. Так, при инсулиннезависимом диабете к основным симптомам присоединяются косвенными признаки заболевания:

  • повышенная утомляемость;
  • часто возникающее чувство слабости;
  • ухудшение зрения;
  • восприимчивость к простудным, вирусным заболеваниям;
  • беспричинная потеря веса;
  • появление на коже гнойных явлений, фурункулеза, незаживающих или медленно заживающих эрозий, трофических язв.

В чем кроется главная опасность диабета 2 типа – болезнь незаметно развивается и прогрессирует в течении нескольких лет. Диагностируют заболевание чаще случайно, по результатам лабораторного исследования крови, либо уже на стадии возникновения осложнений диабета.

Показатели сахара в крови — норма

Установлены неопасные для здоровья нормы по содержанию в крови глюкозы, которые не зависят от половой принадлежности. Нормальный уровень сахара в капиллярной крови натощак (в ммоль/л):

  • у младенцев первого месяца жизни – 2,8-4,4;
  • у детей, подростков, взрослых людей до 60 лет – 3,2-5,5;
  • у лиц пожилого возраста (60-90 лет) – 4,6-6,4;
  • у стариков после 90 лет – от 4,2 до 6,7.

После приема пищи уровень глюкозы может ненадолго повышаться до 7,8 ммоль/л. Это не является отклонением от нормы, но обязательно учитывается при расчете результатов анализа крови на сахар.

Незначительно повышенный сахар в крови у женщин наблюдается во время беременности. Нормальными в этот период считаются показатели 3,8-5,8 ммоль/л глюкозы в капиллярной крови. После родов все приходит в норму.

Продукты и напитки, понижающие сахар в крови

Система питания при повышенном сахаре пересматривается полностью. Углеводные продукты, повышающие сахар, из рациона исключают. Основной упор делают на продукты с низким гликемическим индексом (5-65), позволяющие стабилизировать уровень глюкозы в крови.

В меню больного непременно должны присутствовать:

  • цитрусовые (лимоны, апельсины, грейпфруты);
  • фрукты (авокадо, вишня, яблоки кисло-сладкие);
  • овощи зеленого цвета (кабачки, патиссоны, капуста (любого вида), огурцы, спаржевая фасоль, шпинат, щавель, сельдерей);
  • топинамбур (содержит инулин – растительный аналог гормона инсулин);
  • репа;
  • чеснок;
  • свежая зелень;
  • орехи (кешью, арахис, грецкий и бразильский орех, миндаль, фундук);
  • тыквенные и подсолнечные семечки;
  • специи (корица, гвоздика, горчица, имбирь, черный и красный жгучий перец, куркума, любая пряная зелень в сушеном виде);
  • морепродукты;
  • рыба;
  • соевые сыры;
  • бобовые;
  • злаки.

На заметку. При регулярном употреблении орехов риск развития сахарного диабета снижается на 30%. Но учитывая высокую калорийность и замедленное усвоение этого продукта, суточная норма потребления орехов не должна превышать 50 граммов.

Обязательно включают в меню при повышенном сахаре лесные и садовые ягоды. Клюква, брусника, земляника, виктория, белая смородина, крыжовник и т. д. не только способствуют стабилизации глюкозы в крови, но и являются ценным поставщиком витаминов, усиливающих защитные свойства организма.

Из напитков, отвечающих на вопрос, как эффективно снизить сахар в крови, можно выделить цикорий, зеленый, липовый, монастырский чай.

Польза этих напитков заключается в способности нормализовать углеводный обмен, улучшать общий метаболизм, не допускать повышения в крови количества глюкозы.

Цикорий, кроме того, содержит инулин – растительный аналог инсулина, поэтому особо полезен в таком состоянии.

Бобы, крупы, злаки – это то, что едят при повышенном сахаре обязательно. Среди бобовых наиболее полезными признаются соя, горох, бобы, фасоль, чечевица, нут. Лидер в борьбе с высоким сахаром среди злаковых культур – овес. В пищу полезно употреблять кисели, отвары, каши из цельного зерна, хлопьев, шелухи овса ежедневно, небольшими порциями.

Диета для регулировки сахара

Больным сахарным диабетом рекомендовано придерживаться низкоуглеводной диеты №9. Рацион и схема питания для каждого пациента составляется по индивидуальной программе, но с соблюдением общих правил:

  • техника готовки блюд – на пару, варка, тушение;
  • химический состав пищи – 300-350 г углеводов (45%); 80-90 г белков (20%); 70-80 г жиров (35%);
  • суточная норма соли – не более 12 г;
  • объем потребляемой жидкости – до 1,5 л в день;
  • приблизительная калорийность меню на день – 2200-2400 ккал;
  • питание дробное, по 5-6 раз в день.

Внимание! Жареные, соленые, маринованные блюда запрещены в лечебной диете №9.

Если есть сомнения, повышает ли сахар в крови тот или иной продукт, лучше не употреблять его в пищу, не посоветовавшись со диетологом. Что касается абсолютных запретов, то из рациона низкоуглеводной диеты вычеркнуты полностью:

  • жирные сорта мяса, рыбы и птицы и любые блюда из них;
  • копчености, колбасы, консервы;
  • икра рыбы;
  • кулинарные и животные жиры;
  • молочные и кисломолочные продукты с высоким % жирности и блюда из них;
  • любые соленья, маринады, острые соусы;
  • манка, рис, макаронные изделия;
  • сдоба, кондитерские изделия;
  • любые сладкие напитки.

Во избежание осложнений обязательным условием диеты №9 является постоянный контроль над калориями и химическим составом продуктов.

Народные средства и травы, снижающие сахар в крови

Народная медицина предлагает свои рецепты борьбы с диабетом. Преимущество их не столько в том, что достигается снижение сахара в крови народными средствами быстро, а в доступности, безопасности, натуральности и эффективности, не уступающей покупным медикаментозным препаратам.

Регулировать уровень глюкозы помогают домашние лечебные средства из обычных продуктов. Например:

  • Цельное зерно овса (1/2 стакана) залить кипяченой водой (0,6 л). Прогреть на пару 15 минут. Настоять полчаса, процедить. Пить месяц по половине стакана до еды 3 раза за день.
  • Гречневую крупу растолочь в ступке. Отобрать столовую ложку, залить не холодным кефиром (200 мл). Настаивать ночь. Утром выпить перед завтраком.
  • Семена льна измельчить в порошок. Залить чайную ложку стаканом (200 мл) кипяченой воды. Настоять 40 минут. Выдавить в отвар половину лимона. Размешать, выпить настой, не процеживая, за один раз.
  • Сок одного среднего по размеру лимона смешать с сырым куриным яйцом. Выпивать натощак 3 дня подряд, после сделать перерыв на 10 дней. Повторять курс при ухудшении самочувствия.
  • Стручковую фасоль (4 ст. л.) залить 0,5 л кипятка. Прогреть на пару 20 минут. Настоять минимум час, процедить. Принимать до еды 3 раза за день.

В домашнем лечении диабета часто используют самые разные травы, снижающие сахар в крови. Первые места в этом перечне занимают:

  • бессмертник;
  • зверобой;
  • вероника;
  • лавровый лист;
  • листья черной смородины, земляники, брусники, ежевики;
  • мокрица;
  • клевер;
  • одуванчик;
  • корень лопуха, горца птичьего;
  • полынь;
  • крапива двудомная;
  • березовые почки;
  • ягоды бузины, боярышника, шиповника;
  • перегородки плодов и молодые лисья грецкого ореха.

Из трав готовят отвары, заваривают чаи, делают водные настои. Например:

  • Свежие чистые корни одуванчика измельчить. Отобрать 1 ст. л., залить кипятком (2 ст.). Настоять в термосе 2 часа, процедить. Выпить в течение одного дня за 3 раза за 30 мин. До еды.
  • Лавровый лист (8-10 штучек) залить стаканом кипятка. Настаивать в термосе 24 часа. Выпивать за полчаса до еды по ¼ стакана 3 раза в день. Курс лечения – 3-6 дней.
  • Измельченный корень лопуха (20 г) залить кипятком (200 мл). Прогреть 10 минут на пару, настоять полчаса. Процедить, остудить. Принимать незадолго до основных приемов пищи по столовой ложке.

Важно! Любые народные средства применять без предварительной консультации врача нельзя.

Сахарозаменители и подсластители: польза и вред

Вместо сахара при диабете используют натуральные или искусственные подсластители. Однако не всегда сахарозаменители приносят только пользу, поэтому применение их требует осознанного выбора и соблюдения определенных правил.

Это касается не только искусственных, но и натуральных заменителей сахара, к которым относятся фруктоза, сорбит и ксилит. Эти вещества не разрешено применять бесконтрольно и в неограниченных дозах в любом случае. Людям же с большой массой тела и страдающим ожирением природные сахарозаменители вообще запрещено употреблять в пищу.

Фруктоза, хоть и меньше в 3 раза чем глюкоза, но все-таки повышает сахар в крови. Использовать это вещество при диабете нельзя вовсе. Ксилит и сорбит сахар не повышают, но являются высококалорийными продуктами. Кроме того, при превышении дозы и длительном приеме такие сахарозаменители могут нарушить работу ЖКТ, спровоцировав различные расстройства.

Искусственные подсластители в этом отношении менее вредны. При диабете рекомендованы:

  • сахарин;
  • сукралоза;
  • цикламат натрия;
  • аспартам;
  • стевиазид;
  • ацесульфам калия.

Эти продукты отличаются низкой калорийностью и не влияют на уровень сахара в крови. Но существует ряд противопоказаний, при наличии которых нельзя применять те или иные искусственные сахарозаменители.

Так, беременным и детям не разрешено употреблять сахарин. Людям с почечной недостаточностью не рекомендован цикламат натрия. Лицам, страдающим сердечной недостаточностью, следует осторожно относиться к употреблению ацесульфама калия.

Физические занятия при повышенном сахаре

Как и правильное питание при повышенном сахаре для нормализации сахара в крови обязательно нужны разумные физические нагрузки. Именно разумные, поскольку слишком интенсивные занятия являются одной из причин, от чего повышается сахар в крови даже у здорового человека. Тем более опасным это будет для больного сахарным диабетом.

С таким диагнозом рекомендованы исключительно аэробные занятия:

  • плавание;
  • водная аэробика;
  • регулярные пешие прогулки, ходьба с переменным ускорением и замедлением шага;
  • неспешный бег трусцой;
  • катание на роликах, беговых лыжах, велосипеде;
  • упражнения с утяжелением (гантели до 2 кг) по 10 минут в день;
  • утренняя зарядка с разминочными упражнениями для всех групп мышц;
  • дыхательная гимнастика;
  • йога.

Все эти упражнения отлично насыщают ткани кислородом, понижая тем самым количество глюкозы в крови, а также стимулируют активное сжигание жиров, способствуя уменьшению массы тела. При этом для выполнения аэробных упражнений не требуется значительных физических усилий.

Важно. Физические нагрузки должны быть систематичными, регулярными, не слишком утомительными.

Упражнения выполняют только после приема пищи. Длительность занятий – от 20 минут до 1 часа в день в зависимости от самочувствия больного и степени тяжести сахарного диабета.

Нетрудно сделать вывод, что доступных, эффективных способов и средств нормализации сахара в крови существует немало. Но не все они безобидны и безвредны. Поэтому прежде чем предпринимать какие-либо самостоятельные меры, нужно выяснить причину недомогания, обратившись к врачу и пройдя назначенное им обследование.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5bc97aab3e00ca00aafc173f/5be5885a62ffc200aa93437c

Сахар в крови от 14 до 14,9 ммоль/л что это значит

Если сахар в крови 14 что делать

Анализы крови – это индикаторы состояния организма. Когда все показатели в норме, значит, все системы и органы работают корректно.

Если по какой-то причине результаты исследований превышают допустимую границу, это повод для обращения к врачу и детального обследования.

Особенно, если превышение крайне велико.

Значения сахара в крови: норма/отклонения

Проверять кровь на глюкозу рекомендуется каждому человеку не менее 1 раза в год. После 40 лет такой вид обследования является обязательным и для женщин, и для мужчин.

Дело в том, что возраст 35 лет и старше является предпосылкой для развития сахарного диабета 2 типа.

Проверить концентрацию глюкозы в крови можно в поликлинике по месту жительства, а также в частных медицинских центрах платно.

Уровень сахара в крови, взятой на голодный желудок, показывает, в каком состоянии находится поджелудочная железа, есть ли вероятность развития диабета.

Таблица: Нормальные значения сахара в крови

Возраст Норма, ммоль/литр
Новорожденные и дети до 1 месяца2,8 – 4,4
Дети и подростки до 14 лет3,3 – 5,5
Взрослые3,5 – 5,5

Если концентрация сахара в крови меньше нормальных значений, врач констатирует гипогликемию. Если больше – гипергликемию. Указанные оба состояния требуют дальнейшего исследования пациента. Если сахар в крови превысил значение в 14,0 ммоль/л, это может свидетельствовать о нарушениях работы поджелудочной железы, а также о наличии воспалительных заболеваний.

Причины повышения

Гипергликемия может возникать по разным причинам. Ни один грамотный врач не поставит диагноз “сахарный диабет”, исходя лишь из результата всего одного анализа.

Причины повышения глюкозы могут быть самыми разными. Первым делом пациенту назначается повторная сдача, спустя две-три недели. Это необходимо, чтобы исключить лабораторную ошибку, а также, чтобы пациент качественно подготовился к забору крови.

За несколько дней до анализа больному запрещены курение, употребление алкоголя в любом количестве. Немаловажную роль играет также психоэмоциональное состояние. Сильный стресс, тревоги, волнения, страхи – все это может повлиять на результаты анализа, делая их ложно высокими.

У женщин повышенный сахар может возникать во время беременности. Как правило, после рождения малыша этот показатель приходит в норму. Это явление в медицине называется «гестационный диабет». Для подтверждения этого диагноза беременным назначается тест с глюкозной нагрузкой между 24 и 28 неделями беременности.

Прием некоторых лекарств может спровоцировать увеличение концентрации глюкозы в крови. К ним относятся:

  • препараты, содержащие сахар и другие подсластители,
  • лекарства на основе прогестерона,
  • мочегонные,
  • лекарственные средства, снижающие артериальное давление.

В день сдачи крови рекомендуется воздержаться от приема любых препаратов. Если это невозможно, лечащему врачу и лаборанту нужно сообщить заранее о принимаемом лекарстве и его дозировке.

Частые причины повышения сахара в крови помимо диабета:

  • воспаление поджелудочной железы,
  • онкология,
  • цирроз,
  • гепатит,
  • гормональные нарушения.

Для постановки окончательного диагноза необходимо пройти дополнительные исследования и сдать анализы.

Диагностика диабета

На начальных этапах выявления диабета пациенту рекомендуется сделать анализы крови и мочи.

Если в моче выявляются кетоновые тела, это означает, что у пациента диабет 1 типа.

Кровь исследуется на наличие и уровень гликозилированного гемоглобина. У здорового человека он менее 5,5% или 36 ммоль/л. Если его количество превышает 6,5% или 48 ммоль/л, пациенту ставится диагноз «сахарный диабет», причем именно 2 типа.

Тест на толерантность к глюкозе чаще всего применяется для определения гестационного диабета, хотя в некоторых случаях его используют для подтверждения наличия заболевания 1 и 2 типа.

Основные симптомы диабета:

  • вялость и сонливость,
  • снижение остроты зрения,
  • постоянная сильная жажда,
  • головные боли и мигрени,
  • беспричинная раздражительность,
  • запах ацетона изо рта.

Если в случае с 1 типом заболевания указанные признаки выражены ярко, то при 2 типе проявление может быть не таким явным или вовсе отсутствовать.

Последствия гипергликемии

Гипергликемия в диапазоне от 14,0 до 14,9 ммоль/л считается тяжелым состоянием. Организм пытается самостоятельно избавиться от переизбытка глюкозы, расщепляя жиры. Во время этого процесса в кровь выбрасывается большое количество ацетона. У больного развивается кетоацидоз. Это очень опасное состояние, которое требует стационарного лечения.

Хроническая гипергликемия более 14,0 ммоль/л «бьет» по всем системам и органам. У диабетика может начаться гангрена, диабетическая стопа, гипертония и даже кома.

Пути снижения сахара в крови

Лечение гипергликемии должно быть разносторонним. Помимо корректировки питания применяется также медикаментозное вмешательство.

Диетотерапия

При сахаре выше 14,0 ммоль/л требуется кардинальная корректировка образа жизни, пищевых привычек в частности. В рационе урезается количество жиров и углеводов. Причем последние должны быть представлены исключительно длительными.

Врачи-диетологи чаще всего рекомендуют пациентам придерживаться диетического стола номер 9. Основные его принципы:

  • исключение сахара, чая, кофе, быстрых углеводов,
  • сведение к минимуму употребления картофеля и кукурузы,
  • полный запрет алкоголя, кофеина.

Основу рациона должны составлять продукты богатые белком как растительного, так и животного происхождения.

Терапия препаратами

Сахар выше 14,0 ммоль/л требует обязательного медикаментозного лечения, причем безотлагательного. Если в случае с диетой пациент способен справиться самостоятельно, то препараты может назначить только врач, исходя из состояния больного и тяжести протекания диабета.

Принято выделять три типа лекарственных средств, снижающих сахар:

  • стимуляторы выведения инсулина,
  • усилители чувствительности клеток к инсулину,
  • ограничители всасывания глюкозы.

Все перечисленные препараты имеют большое количество противопоказаний и побочных эффектов, поэтому назначаются и применяются крайне осторожно.

Диабет – заболевание хронического характера. Излечить его полностью едва ли удастся, а вот обеспечить долговременную ремиссию вполне возможно. Главное, что требуется от больного — регулярно сдавать кровь на сахар, принимать прописанные лекарства, соблюдать строгую диету и вести активный образ жизни.

Источник: http://DiabetSahar.ru/diagnostika/sahar-v-krovi-ot-14-do-14-9-mmol-l-chto-eto-znachit.html

Сахар 14 что делать

Если сахар в крови 14 что делать

22.11.2017

Сахар 14 – это повышенный показатель, свидетельствующий о том, что в организме протекают патологические процессы. При таком уровне сахара резко ухудшается самочувствие и даже может наступить кома.

Чаще всего такое состояние наступает после употребления в пищу продуктов, богатых углеводами.

Улучшить состояние можно несколькими способами, среди которых применение медикаментозных препаратов, лечебная физкультура и изменение образа жизни.

Причины

Сахар 14 что делать? В первую очередь необходимо выяснить причину его повышения.

Чаще всего это какие-то внутренние патологии:

  • злокачественные опухоли;
  • воспалительный процесс;
  • частые стрессовые ситуации;
  • цирроз, гепатит и другие заболевания печени;
  • нарушения гормонального фона;
  • заболевание одним из видов диабета.

Точно определить причину сможет врач после проведения диагностики.

Для людей, уже страдающих диабетом, факторов, провоцирующих повышение сахара до 14, гораздо больше:

  1. Малоподвижный образ жизни.
  2. Затянувшаяся депрессия.
  3. Нерегулярный прием препаратов с инсулином.
  4. Большое количество углеводов в рационе.
  5. Вредные привычки.
  6. Использование в лечении противозачаточных, мочегонных и гормональных средств.
  7. Наличие сопутствующих заболеваний или инфекций.
  8. Нарушения в работе поджелудочной железы.
  9. Гормональные сбои.
  10. Неправильное питание.

Бывает и так, что пациент соблюдает все рекомендации врача и регулярно принимает инсулин, но лечение практически не приносит результатов. И этому тоже есть объяснение:

  1. Игла вводится в уплотнение.
  2. Препарат вводится не так, как написано в инструкции.
  3. В одном шприце смешано сразу несколько видов инсулина.
  4. Кожа перед уколом была протерта спиртом.
  5. Лекарственные средства хранились неправильно или просрочены.
  6. Не соблюдается режим.
  7. Неправильно рассчитана дозировка.

Что нужно делать, если сахар повысился до 14 по одной из перечисленных причин?

Правильное питание

Чтобы уровень сахара не повышался, необходимо ограничить употребление углеводов и жиров. Питание при таком заболевании должно подчиняться лечебному столу №9. Особенности рациона необходимо обсудить с лечащим врачом.

К продуктам, в составе которых есть углеводы, относятся:

  • сахар;
  • торты;
  • конфеты;
  • сдоба;
  • свежий белый хлеб;
  • макароны;
  • шоколад;
  • газированные напитки и пакетированные соки;
  • картофель;
  • различные сорта вина.

На замену этим продуктам в рацион следует ввести:

  • топинамбур;
  • овощи (лук, баклажаны, кабачки, редиску, капусту и т.д.);
  • хрен;
  • салат;
  • чеснок;
  • рябину;
  • грейпфруты;
  • чернику;
  • спаржу.

Блюда из этих ингредиентов нельзя жарить. Оптимальный способ приготовления – тушение и варка.

Вместо сахара можно использовать сахарозаменители. Это Сахарин, Сукразит и Аспартам. Эти вещества не являются лекарственными средствами. Они лишь помогают привыкнуть к изменениям в питании. Как правильно использовать сахарозаменители, расскажет врач.

Есть и натуральные заменители сахара – ксилит, фруктоза, мед и т.д. Их употребление тоже лучше обсудить с доктором, поскольку они имеют побочные эффекты, например, приводят к расстройству желудка.

Медикаментозные препараты

Если есть необходимость, для снижения сахара в крови врач назначает прием медикаментов. Он же определяет дозировку и длительность их приема.

По своему действию лекарства делятся на 5 видов:

  1. Производные от сульфанилмочевины. Уровень сахара понижается плавно, избегая резких скачков.
  2. Бигуаниды. Имеют более длительное действие. Не оказывают влияния на производство инсулина поджелудочной железой.
  3. Препараты, стимулирующие работу поджелудочной железы. Это Манинил, Амарил, Диабетон. Друг от друга они отличаются продолжительностью действия. Используются отдельно от других средств, поскольку в сочетании с ними могут слишком сильно понизить сахар.
  4. Препараты, которые улучшают восприимчивость клеток к инсулину. Сюда относятся Глюкофаж, Сиофор, Актос. Клетки постепенно привыкают к повышенному уровню сахара. Благодаря этому, снижается риск развития гипогликемии. Такие средства можно сочетать с другими подобными препаратами.
  5. Лекарства, которые препятствуют всасыванию глюкозы кишечником. Хороший пример — Глюкобай.

Решение об использовании медикаментозных препаратов принимает врач, потому что все они имеют противопоказания и побочные эффекты.

При повышении сахара до 14 медлить нельзя. Необходимо сразу обращаться к врачу. Лечение в таком случае представляет собой соблюдение специальной диеты и прием лекарств.

Подробную информацию можете узнать на сайте: boleznikrovi.com

Сахар 14 что делать Ссылка на основную публикацию

Источник: https://f-md.ru/saxar-14-chto-delat/

Как снизить сахар в крови без лекарств в домашних условиях, чем опасен повышенный сахар

Если сахар в крови 14 что делать

Всемирная организация здравоохранения выделяет две формы патологической гипергликемии: предиабет и диабет. Предиабетом называют состояние повышенного риска диабета, которое признается в случае:

  • нарушенной гликемии натощак — когда глюкоза колеблется в пределах 5,6-6,9 ммоль/л (101-125 мг/дл);
  • нарушенной толерантности к глюкозе — когда показатель находится в диапазоне 7,8-11,0 ммоль/л (141-198 мг/дл) через 120 минут после теста на толерантность к глюкозе.

Диабет же устанавливается специалистами в случаях:

  • аддитивной гликемии — сахар в крови натощак выше 11,1 ммоль/л (200 мг/дл) с типичными симптомами диабета (повышенная жажда и мочеиспускание, слабость);
  • дважды обнаруженной гипергликемии — уровень глюкозы в крови натощак ≥ 7,0 ммоль/л (≥126 мг/дл) в двух отдельных измерениях в разные дни;
  • гликемии свыше 11,1 ммоль/л — концентрация глюкозы превышает 200 мг/дл на 120-й минуте теста на толерантность к глюкозе.

Опасность гипергликемии

Повышенный сахар в крови особенно опасен для органов, клетки которых не имеют инсулиновых рецепторов. Глюкоза в них поступает путем диффузии, поэтому в гипергликемическом состоянии в них развиваются токсические эффекты. Это:

  • головной и спинной мозг;
  • нервные волокна;
  • хрусталик глаза;
  • надпочечники;
  • эндотелий кровеносных сосудов.

В первую очередь разрушаются кровеносные сосуды — как мелкие (в глазах, почках и нервных окончаниях), так и крупные, то есть артерии и вены, от которых зависит эффективность всей системы кровообращения. Сосудистые осложнения патологической гипергликемии подразделяются на два вида.

  1. Микрососудистые (микроангиопатические). Связанные с небольшими кровеносными сосудами (диабетическая ретинопатия, диабетическая невропатия, диабетическая болезнь почек и синдром диабетической стопы).
  2. Макроваскулярные (макроангиопатические). Происходящие с участием крупных кровеносных сосудов, в которых быстро прогрессирующий атеросклеротический процесс приводит к осложнениям в виде ишемической болезни сердца, инсульта и инфаркта.

В тканях гипергликемия усиливает процессы гликирования белка, что приводит к клеточному старению — избыток циркулирующего сахара в крови «прикрепляется» к различным молекулам белка, изменяет их физико-химические свойства. Чем выше концентрация глюкозы в крови, тем быстрее происходит эта реакция, а инсулиннезависимые органы при этом страдают больше всего.

Негативный эффект гипергликемии также связан с кетоацидозом — острым осложнением сахарного диабета. Причиной его является значительный дефицит или полное отсутствие инсулина в организме. При этом большинство клеток не могут потреблять энергию из углеводов, начинают «голодать». Вот почему они начинают извлекать энергию из жира.

Побочным эффектом метаболизма жиров (который в основном является резервным материалом, а не энергией) являются кетоновые тела. Кетоны имеют кислую реакцию (отсюда и название ацидоз), что сильно нарушает биохимию организма. Кетоацидоз требует стационарного лечения, в том числе введения инсулина и раствора соды внутривенно.

Существует мнение, что уровень глюкозы может подняться из-за употребления продуктов, содержащих простые углеводы. Однако это верно только для больных с сахарным диабетом или предиабетом. На самом деле проблема гораздо глубже.

На уровень глюкозы влияет множество факторов, например, заболевания некоторых внутренних органов, различные воспалительные процессы, болезни пищевого тракта.

Также стоит знать, что в стрессовых ситуациях происходит быстрый выброс гормонов надпочечников и глюкагона (гормона поджелудочной железы) в кровь, что ведет к повышению уровня глюкозы.

Кроме сахарного диабета, можно выделить следующие причины повышенного сахара в крови:

  • повышенная выработка гормонов роста (при гигантизме);
  • прием некоторых лекарственных препаратов;
  • синдром Кушинга, приводящий к сбоям в работе надпочечников;
  • употребление алкоголя и курение;
  • нарушения в работе печени;
  • заболевания кишечника и желудка;
  • нарушения работы щитовидной железы;
  • стрессы;
  • прием противозачаточных препаратов;
  • тяжелое протекание предменструального синдрома;
  • беременность (гестационный сахарный диабет).

У диабетиков же гипергликемия обычно возникает в результате неправильного контроля над диабетом. Наиболее частые ее провокаторы при этом следующие:

  • незапланированные блюда;
  • стрессовые ситуации;
  • большое количество простых сахаров в еде;
  • отсутствие приема перорального препарата или дозы инсулина.

Реже гипергликемия у них может быть вызвана:

  • эффектом рассвета — утренней секрецией гормонов-антагонистов инсулина;
  • феноменом отскока — так называется гипергликемия после гипогликемического эпизода;
  • стероидными гормонами — используемыми при терапии других заболеваний.

Гипергликемия проявляется по-разному — в зависимости от того, насколько сахар в крови превышает норму, и как долго сохраняется это состояние. В основном распознать повышенный уровень не составляет труда, следует лишь внимательно присмотреться к состоянию организма.

Первые симптомы гипергликемии:

  • вялость и быстрое утомление;
  • проблемы с концентрацией внимания;
  • поллакиурия (частое мочеиспускание ночью);
  • полидипсия, то есть чрезмерная жажда;
  • внезапная потеря или увеличение веса;
  • раздражительность.

Если уровень сахара в крови долго сохраняется выше нормы, последствия могут быть следующими:

  • кожный зуд;
  • инфекции кожи;
  • медленное заживление ран;
  • ухудшение зрения;
  • атеросклероз нижних конечностей;
  • эректильная дисфункция;
  • запах ацетона их ротовой полости;
  • проблемы пищеварения;
  • хронические запоры.

Подтвердить повышение уровня сахара можно с помощью глюкометра. В домашних условиях кровь берется из пальца, но определение гликемии в венозной плазме в поликлинике является предпочтительным методом. Тест проводится не раньше, чем через восемь часов после последнего приема пищи. Диагностика не проводится в острой фазе заболеваний, после серьезных травм или хирургического вмешательства.

Что делать, если сахар в крови поднялся? В любом случае не стоит паниковать — на основании единственного анализа врач никогда не поставит диагноз «сахарный диабет».

Даже если больной в коме, перед тем как понизить сахар в крови, специалист должен убедиться, что полученный результат не является случайным (например, не вызван лабораторной ошибкой, нарушениями подготовки к исследованию).

Поэтому всегда назначается повторный анализ крови, а при необходимости — дополнительные методы диагностики.

Если же результаты обследования все-таки выявили у пациента гипергликемию, то эндокринолог назначит медикаментозное лечение, режим и диету. А в ряде случаев предиабета только лишь следование правилам здорового образа жизни позволит нормализовать сахар в крови без лекарств, сохранить этот результат на всю жизнь.

Диетические ограничения

Главными врагами человека с гипергликемией являются сладости и изделия из муки высшего сорта. Злоупотребление ими приводит к дефициту цинка в организме (этот элемент входит в состав инсулина), резким скачкам уровня глюкозы.

Именно поэтому диета при сахарном диабете заключается в строгом ограничении продуктов, содержащих большое количество углеводов, особенно простых и быстроусвояемых, имеющих высокий гликемический индекс.

В целом рекомендации по питанию следующие.

  • Основа рациона. Ее должны составлять малокрахмалистые овощи, бобовые и крупы (кроме риса).
  • Фрукты и ягоды. Их тоже можно есть, но только кислые (сливы, малину).
  • Мясо и рыба. Они должны быть нежирными. Из меню нужно исключить жирные блюда, поскольку пищевые жиры усугубляют кетоацидоз.
  • Зелень и овощи. Пищевые волокна замедляют всасывание глюкозы в желудочно-кишечном тракте. Поэтому больным с гипергликемией полезно есть продукты, содержащие большое количество клетчатки, например, зелень, кабачки, салат.
  • Кратность питания. Питаться нужно до шести раз в день маленькими порциями, что позволит исключить резкие колебания сахара в течение суток.

Подробнее о том, что лучше включить в рацион, а что необходимо исключить из системы питания, рассказывает таблица.

Таблица — Продуктовые предпочтения и ограничения при гипергликемии

Продукты, позволяющие понизить уровень сахара в кровиПродукты, которые необходимо исключить при повышенном сахаре в крови
— Огурцы;— помидоры;— топинамбур;— овес;— гречка;— семена льна;— зеленый чай;— цикорий;— сельдерей;— петрушка;— имбирь;— грейпфрут;— киви;— шиповник;— грецкий орех;— крапива;— боярышник;— брусника;— лимон;

— калина

— Газированные сладкие напитки;— пакетированные и свежевыжатые соки;— печенье;— конфеты;— белый хлеб;— сдобные изделия;— мед;— сахар;— шлифованный рис;— сладкие фрукты (виноград, бананы, хурма);— картофель, батат;— вареная свекла и морковь;— макароны;— кетчуп;— майонез:— жирные сорта мяса и рыбы;— мясо уток и гусей;— сало;— сливочное масло (более 5 г);

— сладости с кремом, особенно с масляным

Помогают снизить сахар и некоторые пряности и приправы: куркума, корица, лавровый лист. Их полезно добавлять в блюда и напитки. Также следует помнить, что при диабете и гипергликемии необходимо полностью исключить алкоголь, табачные изделия, копченую и жареную пищу.

Одним из проверенных временем способов борьбы с гипергликемией является замена обычного сахара аспартамом.

Данные таблетки не содержит калорий, вопреки многочисленным постам, безопасны для организма, слаще сахара почти в 180 раз.

Но следует знать, что противопоказаниями к их применению служат наследственные нарушения обмена фенилаланина и заболевания желудочно-кишечного тракта, включая дисбактериоз.

Также существуют такие заменители, как ксилит, сорбитол, сахарин и сукралоза. Все они по-своему хороши. Однако ни один сахарозаменитель не является абсолютно инертным для организма. Поэтому перед их применением лучше проконсультироваться с врачом.

Улучшение обменных процессов

Контролировать сахар в крови помогают и народные средства. Это настои и отвары из растений, содержащих полезные для обмена веществ соединения.

  • Листья черники. Одну столовую ложку сырья заливают кипятком. Настаивают 30 минут, после чего процеживают. Прием отвара осуществляют порциями по трети стакана до трех раз в день.
  • Гречка с кефиром. Промывают 50 г гречневой крупы, прожаривают и перемалывают в блендере или кофемолке. Полученный гречишный порошок заливают литром кефира, настаивают в темном месте 12 часов. Прием осуществляют по половине стакана за час до еды.
  • Корица с кефиром. Две чайные ложки корицы заливают стаканом кефира, после чего настаивают 12 часов. Употребляют по полстакана за час до еды.
  • Земляная груша. Ее еще называют топинамбур. Принимают ее в свежем и в порошкообразном виде. Чтобы получить порошок из топинамбура, корень высушивают и растирают.
  • Листья земляники. Отваром и настоем листьев растения нормализуют уровень сахара в крови.

Так же хорошими целебными свойствами обладает яблочный уксус, чай с лесной малиной, настой лаврового листа, отвары из трав: корней петрушки, листьев одуванчика и крапивы. Они нормализуют обменные процессы, способствуют общему укреплению организма.

Доказано, что умеренные физические нагрузки помогают быстро снизить высокий сахар в крови, восстановить чувствительность рецепторов клеток к инсулину. Особенно полезны силовые упражнения. Дело в том, что рецепторы к инсулину постоянно обновляются. Время их «жизни» составляет приблизительно десять часов. После этого старые рецепторы распадаются, а вместо них синтезируются новые.

На работающих мышечных клетках синтезируется больше инсулиновых рецепторов, ведь им нужна энергия, вырабатываемая из глюкозы. Поэтому физические нагрузки являются отличным средством профилактики сахарного диабета второго типа.

Диетические ограничения и физическая активность чрезвычайно полезны для контроля гликемии. И хотя до сих пор снизить сахар в крови в домашних условиях можно только инсулином, следование принципам здорового образа жизни и рационального питания позволяют уменьшить гликемическую нагрузку при лечении сахарного диабета, а в некоторых случаях обойтись вообще без лекарств.

Источник: https://doktor365.ru/kak-snizit-sahar-v-krovi/

БолиНет
Добавить комментарий