Давление 124 на 70

Давление 120 на 70: что это значит, нормально ли это, показатели пульса и почему болит голова при таком АД?

Давление 124 на 70

Сердечно-сосудистые заболевания занимают первенство среди причин смертности работоспособного населения. Современная медицина уже хорошо изучила эти патологии. Существует множество методик лечения, позволяющих предупредить инфаркты и инсульты, даже при наследственной склонности к ним.

Чтобы избежать летального исхода и последствий запущенных болезней сердца, каждый взрослый человек должен уметь разбираться в показателях тонометра и знать при этом, что означает давление 120 на 70.

Что значат показатели?

Измеряя давление, на циферблате тонометра можно заметить два показателя:

  • верхний — отображает состояние сосудов и работу сердца;
  • нижние цифры указывают на работу почек.

Если тонометр показывает 120 на 70, можете быть спокойны, вы обладаете отменным здоровьем. Согласно статистическим данным − это нормальное давление для мужчин и женщин среднего возраста. Что значит это АД может рассказать квалифицированный врач. Норма для каждого человека определяется индивидуально, с учетом его возраста, веса и способа жизни.

В процессе старения организма давление у всех повышается и это тоже считается нормой. К примеру, у людей с лишним весом при давлении 120 на 70 болит голова, и проявляется ряд неприятных симптомов. Для них такой показатель считается немного пониженным.

Для подростков в 12-13 лет давление 120 на 70 может считаться несколько завышенным и говорить о начальной стадии гипертонии. В возрасте 15-16 лет у подростков показатели АД начинают догонять взрослые цифры, соответственно 120 на 70 — это норма.

При беременности у женщин отмечается легкая стадия гипертонии, особенно на первых сроках. Подобная ситуация обусловлена повешенной нагрузкой на сердце. Диастолическое давление при 120 на 70 низковато для женщины в этот период. Ближе к родам общее АД несколько снижается и показатель считается нормальным.

Причины

У гипотоников АД 120 на 70 может быть вызвано метеозависимостью, сильным стрессом, злоупотреблением кофе и солеными продуктами. Поскольку для них верхний показатель завышен, нужно пересмотреть свое питание и успокоиться.

У людей с гипертонией резкое снижение АД может быть вызвано употреблением сильнодействующих лекарств. Как правило, такое значительное изменение показателей носит кратковременный характер и сопровождается неприятной симптоматикой.

У людей здоровых изменения АД на 10 единиц вверх или вниз считаются нормой и не требуют обращения к врачу. Иногда это вызвано приемом спазмолитиков или алкогольных напитков.

Симптомы

Изменения артериального давления гипертоники и гипотоники ощущают по-разному:

У человека с постоянно низким давлением показатель 120 на 70 вызывает пульсирующую боль в голове, покраснение кожи на лице и головокружение.

Гипертоники отмечают тошноту, рассеянность и снижение работоспособности. Некоторые люди жалуются на мушки перед глазами, которые мешают сосредоточиться и ухудшают зрение. Головная боль при снижении АД тоже мучает, но неприятные ощущения носят не пульсирующие, а вызывают чувство жжения в затылочной части.

Часто проявляющиеся мигрени могут быть признаком начинающейся гипертензии.

Пульс

Неприятные симптомы могут беспокоить как гипертоников, так и гипотоников, особенно если изменяется пульс. У взрослого здорового человека нормальным считается пульс 60-70 ударов в минуту. Если вместе со скачком давления отмечается увеличение количества сердечных сокращений более 90 в минуту — диагностируют тахикардию. Это состояние сопровождается:

  • дрожью в руках;
  • шумом в ушах;
  • перевозбуждением;
  • покраснением лица.

Если количество сокращений сердца меньше 60 – это брадикардия. У человека развивается полуобморочное состояние, в глазах темнеет, отмечается апатия и бледность кожи.

Брадикардия и тахикардия может появляться при нормальном давлении. Подобное состояние является сопутствующим симптомом при развитии заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Что делать при таком АД?

Если рассматривать ситуацию в целом, то показатель 120 на 70 вписывается в рамки среднестатических норм.

Соответственно, использовать гипотензивные лекарства для возвращения привычного давления гипотоникам или гипертоникам, нет необходимости.

Лечение будет направлено на нормализацию функционирования нервной системы человека, так как скачки АД чаще всего развиваются на фоне неврологических расстройств.

Для нормализации состояния и профилактики изменений кровяного давления гипотоникам и гипертоникам рекомендовано употреблять:

  • витамины группы В − укрепляют неверную систему и повышают общий тонус, поддерживает эластичность сосудов в норме;
  • седативные лекарства − позволяют стабилизировать состояние человека, уменьшают нагрузку на сердечную мышцу, нормализуют ток крови по сосудам. Среди препаратов этой группы хороший эффект дает Корвалол, спиртовые настойки из пиона или валерианы.

Не лишним будет прием Аскорутина — он укрепляет сосуды и предупреждает образование тромбов. Показано также употребление препаратов, содержащих магний. Они повышают устойчивость организма к стрессам и негативному воздействию внешней среды.

Медикаментозные средства могут быть назначены только врачом. Не пытайтесь самостоятельно ставить себе диагноз и проводить корректирующую терапию. Вы не только ухудшите свое состояние, но и усложните работу докторам. Избавляться от последствий ваших необдуманных решений придется уже в условиях стационара.

Народные методы лечения

Для нормализации АД и устранения сопутствующих симптомов можно использовать методы народной медицины. Рецепты на основе трав не имеют противопоказаний и подходят людям разных возрастных категорий. Единственным ограничением может быть индивидуальная непереносимость растительных компонентов.

Очень хорошо сказывается на организме как гипотоников, так и гипертоников средство из свежей лимонной мякоти, меда и ягод калины. Все ингредиенты измельчают и смешивают между собой. Полученную кашицу настаивают два часа в тепле и употребляют по 4 ч. л. трижды в день. Этот рецепт позволяет не только нормализовать самочувствие, но и существенно повышает защитные свойства организма.

Гипертоникам, которые столкнулись с давлением 120 на 70, рекомендовано употреблять клюквенные ягоды с сахарной пудрой.

Гипотоникам восстановить нормальное АД поможет смесь из сока моркови, свеклы и корневища хрена. Соки смешивают в равных пропорциях и добавляют 3 ч. л. жидкого меда. Употребляют по 50 г до еды 2 раза в день.

Какой из методов терапии, вы бы не выбрали, помните, при отсутствии эффекта на протяжении 3 дней обращайтесь за помощью к врачу. Он определит причину изменения показателей АД и при необходимости назначит корректирующую терапию.

Профилактика

Чтобы избежать резких перепадов артериального давления в первую очередь нужно изменить свой рациона. Все полезные, необходимые для здоровой жизни микроэлементы и витамины мы получаем с пищей. Однако, месте с ней в наш организм могут проникнуть и патогены — провокаторы множества болезней, включая патологии сердечно-сосудистой системы.

Пациентам с изменением АД следует отказаться от жирной пищи, от жареных, консервированных и копченых продуктов. Свое предпочтение нужно отдавать свежим овощам и фруктам.

Каждый день рекомендовано прогуливаться на свежем воздухе и делать физические упражнения. Конечно, речь идет не о марафонских забегах на большие дистанции, легкие нагрузки еще никому не навредили. Улучшить самочувствие поможет даже самая простая дыхательная гимнастика.

Для нормального функционирования нервной и сердечно-сосудистой системы очень важен режим, поэтому старайтесь ложиться спать и питаться одно и то же время.

Вышеперечисленные процедуры подойдут как для профилактики, так и для комплексной терапии скачков кровяного давления.

Оптимальные показатели АД отличаются для каждого человека, но если вы замечаете, что даже незначительные изменения на экране тонометра совпадают с изменением вашего самочувствия — обязательно пройдите консультацию у врача.

Своевременная диагностика позволит на ранней стадии определить развитие патологических процессов и купировать их без существенного вреда для организма.

Источник: https://prodavlenie.online/izmerenie-ad/znachenie-pokazatelej/davlenie-120-na-70.html

Нормальное давление человека по годам и возрастам — таблица значений

Давление 124 на 70

Нормальное давление — это не всегда известные всем «120 на 80». Оно зависит от возраста и пола. Поэтому показатель, нормальный для пожилых людей, для молодежи может быть отклонением от нормы.

Артериальное давление иллюстрирует результаты работы сердца — его сокращений и расслаблений, поэтому является одним из важнейших показателей здоровья человека. Ведь, по сути, оно фиксирует силу и напор, с которым сердце доставляет кровь в жизненно важные органы.

От чего зависит нормальное давление

Хрестоматийно нормальным считается результат 120 на 80. Первая цифра — это верхнее (систолическое) давление. Оно фиксируется в момент максимального сокращения сердца. Вторая — нижнее (диастолическое) давление. Оно отмечается, когда сердце максимально расслабляется.

И все, что отклоняется от этой нормы в большую или меньшую стороны, является нарушением сердечной деятельности и поводом обратиться к врачу. Как правило, норма давления у человека по возрастам колеблется.

Изменения артериального давления допустимы для разных возрастных и гендерных групп.

Женщины

Таблица нормы давления у женщин по возрасту:

Возраст Давление
15-19 лет116/76
20-29 лет119/75
30-39 лет124/84
40-49 лет130/89
50-59 лет130/89
60-80 лет130/89

Мужчины

Какое давление нормальное для человека, таблица для мужчин:

Возраст Давление
15-19 лет121/75
20-29 лет125/86
30-39 лет128/89
40-49 лет128/89
50-59 лет130/82
60-80 лет130/85

Играет немалую роль состав крови и ее консистенция: если она густая, то кровоснабжение отличается, а давление выше. Наличие заболеваний тоже может сказываться на показателях давления. Например, при атеросклерозе сосудов их диаметр меньше, следовательно, нагрузка на стенки выше.

На показателях давления отражаются настроение человека и эмоции: при стрессах, беспокойстве или страхе сердцебиение учащается, то есть давление растет. На величину артериального давления влияет гормональный фон, за который в организме отвечает щитовидная железа. При сбоях в ее работе давление может меняться.

Большое употребление чая или кофе, содержащих кофеин, и алкогольных напитков, повышает артериальное давление.

Таблица нормы артериального давления по возрастам:

Возраст Средний показатель нормального давления
0-14 дней55/35 – 90/45
14-30 дней75/35 – 108/70
1-12 месяцев85/45 – 108/70
1-3 года95/55 – 108/70
3-5 лет95/55 – 112/72
5-10 лет95/55 – 118/74
10-12 лет105/65 – 124/80
12-15 лет105/65 – 134/84
15-18 лет105/65 – 128/88
18-30 лет124/76 – 125/74
30-40 лет128/78 – 130/82
40-50 лет128/78 – 130/82
50-60 лет128/78 – 130/82
60-70 лет128/78 – 130/82
70 лет и выше140/82 – 145/86

Гипотония и гипертония

Снижение нормативов артериального давления называют гипотонией. Ее симптоматика следующая:

  • снижение работоспособности;
  • быстрая утомляемость;
  • рассеянное внимание;
  • нарушения координации;
  • ухудшение памяти;
  • боль в суставах, шее или голове;
  • повышенное потоотделение ног и рук.

У людей с гипотонией падает иммунная защита, они становятся легкой мишенью для инфекционных болезней.

Повышенное артериальное давление — это гипертония. Ее симптомы:

  • головокружение и расстройство координации;
  • темные мушки перед глазами;
  • головная боль в районе затылка;
  • высокая утомляемость;
  • одышка;
  • сонливость;
  • отек лица;
  • онемение пальцев.

Гипертония, инфаркт и инсульт — явления одного порядка. Как правило, она является начальной стадией болезни, которая нередко приводит к смерти. Поэтому при первых же признаках гипертонии необходимо предпринять срочные меры.

Лечение гипотонии или гипертонии

Контролировать уровень давления можно самостоятельно. Для этого необходимо приобрести в аптеке электронный тонометр — прибор для измерения артериального давления.

Перед процедурой измерения следует хотя бы на один час отказаться от сигарет, кофе или чая. Также следует воздержаться от физических нагрузок.

Пользоваться прибором не так уж сложно:

  1. Садимся на стул, диван или кресло, расслабляемся.
  2. Рукав закатываем, руку кладем на ровную поверхность (например стол) ладонью вверх.

  3. Манжету тонометра накладываем ровно, без перекосов, на 5-7 сантиметров выше локтя.
  4. Не двигаемся и не разговариваем.
  5. Включаем тонометр и смотрим показатели давления на мониторе.

  6. Полученный результат проверяем по таблицам.

Лечение гипотонии или гипертонии схожее:

  • исключение вредной пищи;
  • высокая двигательная активность;
  • прогулки на свежем воздухе;
  • повышение качество сна;
  • отказ от вредных привычек.

Лекарственную терапию назначает только врач после комплексного обследования больного.

0

0

15786

Источник: https://littleone.com/publication/0-6316-tablica-normy-davleniya-i-pulsa-po-vozrastam

Нормальное давление и пульс всех возрастов

Давление 124 на 70

Какое нормальное давление и пульс человека от рождения до старческого возраста

Нормальное артериальное кровяное давление человека и пульс. Величина нормального кровяного давления  и пульса зависит от возраста человека, его индивидуальных особенностей, образа жизни, рода занятий. Артериальное давление и пульс – это первые сигналы о состоянии здоровья человека. У всех людей нормальное давление и пульс разное.

Артериальное давление — это давление крови в крупных артериях человека. Различают два показателя артериального давления:

Систолическое (верхнее) артериальное давление — это уровень давления крови в момент максимального сокращения сердца.

Диастолическое (нижнее) артериальное давление — это уровень давления крови в момент максимального расслабления сердца.

Артериальное давление измеряется в миллиметрах ртутного столба, сокращенно мм рт. ст. Значение величины артериального давления 120/80 означает, что величина систолического (верхнего) давления равна 120 мм рт. ст.

, а величина диастолического (нижнего) артериального давления равна 80 мм рт. ст.
Повышенные цифры на тонометре ассоциируются с серьезными заболеваниями, например, риском нарушения мозгового кровообращения, инфаркта.

В случае хронического повышения артериальное давление в 7 раз увеличивается риск инсульта, в 6 раз — хронической сердечной недостаточности, в 4 раза — инфаркта и в 3 раза — заболеваний периферических сосудов.

Что такое нормальное давление?

Каковы его показатели в состоянии покоя и при двигательной активности?

Артериальное давление делится на: оптимальное — 120 на 80 мм рт. ст., нормальное — 130 на 85 мм рт. ст., высокое, но все же нормальное — от 135-139 мм рт. ст., на 85-89 мм рт. ст. Высоким считается давление 140 на 90 мм рт. ст. и более.

При двигательной активности артериальное давление повышается в соответствии с потребностями организма, возрастание на 20 мм рт. ст. говорит об адекватной реакции сердечно сосудистой системы.

Если есть изменения в организме или факторы риска, то с возрастом артериальное давление меняется: диастолическое растет до 60 лет, а систолическое — возрастает на протяжении всей жизни.

Для точности результатов артериальное давление следует измерять после 5-10 минут покоя, а за час перед обследованием нельзя курить и пить кофе. Во время измерения, рука должна удобно лежать на столе.

Манжетку закрепляют на плече так, чтобы ее нижний край на 2-3 см был выше складки локтевого сгиба. При этом центр манжетки должен находиться над плечевой артерией.

Когда доктор завершит нагнетать воздух в манжетку, он начинает постепенно ее сдувать, и мы слышим первый тон — систолический.

Какое артериальное давление человека можно считать нормальным?

Правильный ответ таков: для каждого человека норма своя.

Действительно, величина нормального кровяного давления зависит от возраста человека, его индивидуальных особенностей, образа жизни, рода занятий.

Нормальное давление у новорожденных равно 70мм.рт.ст.Нормальное давление у ребёнка, которому исполнился год: у мальчиков – 96/66 (верхнее/нижнее), у девочек – 95/65.

Нормальное давление у ребёнка 10 лет: 103/69 у мальчиков и 103/70 у девочек.

А какое нормальное давление у человека, уже повзрослевшего?

Нормальное давление у молодых людей 20-ти лет: у юношей – 123/76, у девушек – 116/72.

Нормальное давление у молодых людей, которым около 30-ти лет: у молодых мужчин – 126/79, у молодых женщин – 120/75.

Какое нормальное давление у человека среднего возраста? У 40-летних мужчин 129/81, у 40-летних женщин 127/80.

Для пятидесятилетних мужчин и женщин нормальным считается давление 135/83 и 137/84 соответственно.
Для людей пожилого возраста нормальным считается следующее давление: для 60-летних мужчин 142/85, для женщин того же возраста 144/85.

Для пожилых людей, которым исполнилось 70 лет, нормальным считается давление 145/82 для мужчин и 159/85 для женщин.

Какое нормальное давление у человека старого или престарелого? Для 80-ти летних людей давление 147/82 и 157/83 для мужчин и женщин соответственно считается нормальным.

Для престарелых девяностолетних дедушек нормальным давлением считается 145/78, а для бабушек того же возраста – 150/79 мм рт столба.

При непривычных физических нагрузках или эмоциональном напряжении величина артериального давления возрастает. Иногда это мешает врачам при обследовании кардиологических больных, которые в большинстве своем являются людьми впечатлительными.

Американские ученые говорят даже о существовании так называемого «эффекта белого халата»: когда результаты измерения артериального давления во врачебном кабинете оказываются на 30-40 мм рт. ст. выше, чем при самостоятельном измерении его дома. А связано это со стрессом, который вызывает у пациента обстановка медицинского учреждения.

С другой стороны, у людей, постоянно подвергающимся большим нагрузкам, например у спортсменов, нормальным становится давление 100/60 или даже 90/50 мм рт. ст. Но при всем разнообразии «нормальных» показателей артериального давления каждый человек обычно знает норму своего давления, во всяком случае четко улавливает любые отклонения от нее в ту или другую сторону.

Однако современные представления о нормальном артериального давления несколько иные. В настоящее время считается, что даже незначительное повышение артериального давления со временем может повысить риск развития ишемической болезни сердца, мозгового инсульта и других заболеваний сердечнососудистой системы.

Поэтому нормальными показателями артериального давления у взрослых в настоящее время считаются показатели до 130-139/85-89 мм рт. ст. Нормой для больных сахарным диабетом считается давление 130/85 мм рт. ст. Артериальное кровяное давление на уровне 140/90 относится к высокой норме. Артериальное давление свыше 140/90 мм рт. ст.

уже является признаком артериальной гипертензии.

Нормальный пульс человека

Пульс (лат. pulsus удар, толчок) — периодические, связанные с сокращениями сердца колебания объема сосудов, обусловленные динамикой их кровенаполнения и давления в них в течение одного сердечного цикла. У среднестатистического здорового человека нормальный пульс в покое равняется 60-80 ударам в минуту.

Итак, чем экономичнее обменные процессы, тем меньшее количество ударов делает сердце человека за единицу времени, тем больше продолжительность жизни. Если ваша цель — продление жизни, то необходимо следить за эффективностью процесса, а именно за показателями пульса.

Нормальная частота пульса для разных возрастных категорий:

  • ребенок после рождения 140 уд/мин
  • от рождения до 1 года 130 уд/мин
  • от 1 года до 2 лет 100 уд/мин
  • от 3 до 7 лет 95 уд/мин
  • от 8 до 14 лет 80 уд/мин
  • средний возраст 72 уд/мин
  • преклонный возраст 65 уд/мин
  • при болезни 120 уд/мин
  • незадолго до смерти 160 уд/мин

: Каким должно быть нормальным артериальное давление

“Частные Заметки” Артериальное давление

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/59a83be4fd96b1ac60d70c07/5a60de2e4bf161d8626208a6

Давление 124 на 70

Давление 124 на 70

Значение артериального давления человека указывает на показатель напора, с которым кровь воздействует на артериальные стенки. Но почему тонометр показывает 2 цифры? Они обозначают 2 сердечные фазы – перекачку и отдых. Эти фазы называются систолой и диастолой, и регулярно чередуются. Сначала сердце накачивает кровь в кровоток.

Эта фаза на тонометре отображается, как систолическое (верхнее) давление, более высокое. На второй фазе сердце покоится, не качая кровь. На этом этапе измеряется диастолический показатель, определяемый сопротивлением сосудистого русла. Диастолическое давление – это меньшее число, нижнее.

Какие значения – нормальные? Что значит, если измерено давление 120 на 70? Читайте ниже.

Норма или патология?

Нормальное давление составляет 120 (систолическое) на 80 (диастолическое). Если диастолическое значение поднимается выше 90, говорится о диастолической гипертонии, очень опасном состоянии, влияющем на рубцевание, закупорку, снижение гибкости мелких сосудов. В результате происходит нарушение сердечного ритма, развивается сердечная недостаточность, инсульт.

Диастолическая гипертония означает либо повышенную плотность крови, либо повышенную устойчивость малых сосудов. Диастолическая гипертензия в 90% является первичной гипертензией, это значит, что причина состояния неизвестна.

Провоцирующим фактором высокого давления может быть влияние генетики (в таком случае, болезнь может диагностироваться даже у детей), гормональные факторы, питание, образ жизни и т. п. вторичная гипертензия возникает в результате конкретного заболевания.

В обоих случаях необходимо посоветоваться с врачом о способах снижения давления.

О гипотонии идет речь, когда систолический показатель опускается ниже 100 (некоторые специализированные источники указывают показатель 115), а диастолическое – ниже 80 (т. е. давление 115 на 70 или 115 на 65 считается пониженным). Следовательно, получен ответ на вопрос относительно давления 120/70 – это нормальное значение с немного сниженным показателем диастолы.

Симптомы и причины давления 120 на 70

Как было сказано выше, диастолический показатель ниже 80 говорит о присутствии легкой диастолической гипотензии. Если у вас измерено давление 120 на 65, важно определить причины состояния, чтобы предотвратить дальнейшее снижение.

Возможными причинами гипотонии является прием лекарственных препаратов – трициклических антидепрессантов, α- и β-блокаторов, диуретиков, лекарств от болезни Паркинсона. Причиной могут быть химиотерапевтические препараты, некоторые антидепрессанты.

Фактором риска гипотонии (при пульсе 100) могут стать препараты для повышения потенции (Виагра) в сочетании с нитроглицерином (относительно часто диагностируется частота пульса 120!).

Диастолическая гипотония (при пульсе 80 и ниже) может возникать во время беременности из-за фетальной нагрузки на кровообращение женщины. Поэтому особенно в этот период, необходимо уделять достаточно внимания контролю давления.

Гипотонию (при пульсе 70 и ниже) также может вызвать недоедание, чрезмерное употребление алкоголя.

К заболеваниям, способным вызвать гипотонию, относятся следующие расстройства:

  • сердечные заболевания;
  • эндокринные расстройства (особенно, проблемы со щитовидной железой);
  • диабет;
  • определенные типы опухолей;
  • острые состояния – кровотечение, анафилактический или септический шок.

Давление 124-120 на 70 и ниже может иметь неприятные симптомы, вызванные недостаточным кровообращением (у человека болит голова, присутствует слабость, он быстро устает).

Симптомы гипотонии включают:

  • слабость;
  • усталость;
  • головокружение;
  • потливость;
  • тошнота;
  • нерегулярное сердцебиение (если гипотония вызвана проблемами с сердцем);
  • повышенная температура или озноб (если гипотония вызвана инфекцией).

Что делать при гипотонии?

При низком диастолическом давлении обычно нет необходимости в специальных лекарствах. Однако, при возникновении существенного дискомфорта при низких показателях следует посетить врача.

Тем не менее при маловыраженных проявлениях можно помочь себе самостоятельно – начните с соблюдения режима питания, составьте здоровый рацион, богатый фруктами и овощами, регулярно делайте физические упражнения (т. к. одна из причин, почему снижается давление, представлена именно недостатком движения).

Низкие показатели при диастолической гипотонии можно повысить с помощью употребления соли (в разумных количествах!) и ношением компрессионных чулок.

Как бороться с гипотонией? Попробуйте соблюдать следующие рекомендации:

  1. Двигайтесь медленно. Между положением лежа, сидя и стоя всегда делайте небольшую паузу.
  2. Исключите высокие температуры. Это относится к горячим ваннам и душам. Высокая температура может усугубить состояние при гипотонии. Наоборот, утренний холодный душ повышает показатели давление, как ни странно.
  3. Не употребляйте алкоголь. Питье спиртного является одной из причин гипотонии.
  4. Обратите внимание на лекарствах, которые принимаете. Спросите врача, не влияет ли какой-то используемый препарат на показатели кровяного давления.
  5. Ешьте здоровую пищу. Включите в рацион фрукты, овощи, цельное зерно. Врач может посоветовать больше солить блюда – это повысит показатели при гипотонии.
  6. Пейте достаточно воды, чтобы избежать обезвоживания.
  7. Сообщите врачу, если у кого-либо из членов вашей семьи имеется гипотония, диабет, проблемы с печенью, почками, сердцем.
  8. Используйте силу ароматерапии. Доказано, что низкие показатели давления повышают эфирные масла сосны, добромысла, мускатного ореха, розмарина, шалфея, тимьяна, иссопа.
  9. Пейте чаи, способствующие повышению давления. К ним относятся напитки из эвкалипта, полыни, розмарина, иссопа.
  10. Регулярные занятия спортом, как минимум 2 часа в неделю, оказывают положительное влияние при гипотонии. Подходящие виды спорта включают атлетику, упражнения на выносливость, велоспорт, аэробику, гимнастику, плавание.
  11. Интересным лекарством является тертый хрен. 2 ст. л. свежего тертого хрена залейте ½ л. горячей воды и погрузите в настой руки или ноги. Ванночку делайте 15 минут.
  12. Положите под голову большую подушку. Улучшить состояние при гипотонии поможет небольшое возвышение под головой. Например, во время сна используйте несколько подушек. Это уменьшит выделение соли, следовательно, предотвратит колебания показателей.

Обратитесь к врачу, заметив один из следующих симптомов, возникающих при гипотонии:

  • давление в грудной клетке;
  • одышка;
  • сильная головная боль;
  • плохая артикуляция;
  • слабость одной половины тела;
  • отек губ или горла;
  • температура выше 38 °C;
  • озноб;
  • боль в горле;
  • сердцебиение;
  • сыпь;
  • темный стул.

В заключение

Низкое диастолическое давление – гипотония – иногда не имеет четкой причины. Например, этот тип гипотонии испытывают молодые, высокие люди, чаще – женщины. Способствуют состоянию генетические факторы.

Если показатели не слишком экстремальные, гипотония не требует лечения. Если возникают проблемы из-за низкого давления (усталость, слабость), важно регулярно контролировать его, и обязательно проконсультироваться с врачом.

Источник: https://feedjc.org/davlenie-124-na-70/

Давление 120 на 70: норма или отклонение? Что делать?

Давление 124 на 70

Кровяное давление — это в первую очередь показатель состояния сердечно-сосудистой системы. Для каждого человека присуще своё рабочее АД, при котором нет никаких симптомов, указывающих на какое-либо заболевание.

Для многих людей верхнее давление с показателями 120, 121, 122, 124 и даже 128 отмечается как благоприятное. Нижнее также может варьироваться от 70 до 75 единиц, и это будет нормой.

Далее, рассмотрим, считается ли нормальным давление 120 на 70 или же это патология.

Что значит давление 120 на 70?

Нормальным АД принято считать 120 на 70 и 120 на 80, но эти цифры условны. Для некоторых людей кровяное давление 125 на 75 тоже может быть нормой, а для кого-то критической отметкой. На показатели артериального давления влияет множество различных факторов начиная от особенностей организма, заканчивая различными заболеваниями.

Схематическое изображение движение крови при систолическом (слева) и диастолическом (справа) давлении

Ниже рассмотрим, что значат цифры 120 на 70:

  1. Систолическое (верхнее). Показатель 120 — это верхнее АД. Оно фиксируется в тот момент, когда происходит сжатие сердца для последующего выброса крови.
  2. Диастолическое (нижнее). В данном случае это цифра 70. Фиксация показателя производится в момент, когда сердце вытолкнуло кровь и вернулось в состояние покоя.

Обратите внимание. Чтобы тонометр показал максимально точные данные, необходимо измерять давление в положении сидя. Рука при этом должна лежать неподвижно, в горизонтальном положении. Огромную роль играет эмоциональное состояние человека. Давление измеряется только в состоянии полного спокойствия.

Причины изменения АД

Самая главная причина скачков кровяного давления — плохая работа сосудистой системы. Под определением «плохая работа» подразумевается неспособность кровеносных сосудов приспосабливаться к той или иной обстановке, что в последствии ведёт к изменению артериального давления. Факторов, влияющих на изменение показателей множество:

  • В зависимости от времени суток, а также возраста человека;
  • Злоупотребление алкоголем и табакокурением;
  • Нередко АД меняется после употребления кофе, крепкого чая или применения какого-либо лекарственного препарата;
  • Также на кровяное давление влияет физическое и/или эмоциональное состояние человека;
  • Часто показатели меняются после просмотра телепередач, несущих тревожный характер;
  • Повышение АД может произойти из-за различных заболеваний, например, нарушение работы эндокринной системы и надпочечников, болезни мочеполовой системы и опорно-двигательного аппарата. Часто АД повышается из-за проблем с ЖКТ, сердечно-сосудистой системы, вегето-сосудистой дистонии и многих других недугов;
  • Также изменение показателей нередко фиксируется после посещения солярия, потому что УФ-излучение пагубно влияет на сердце и сосуды;
  • Многие люди очень чувствительны к погодным явлениям. В большинстве случаев артериальное давление меняется из-за резкой смены погоды, в том числе атмосферного давления;
  • При неправильном питании, возможно, появление избыточного веса, закупорка сосудов холестериновыми бляшками, а также ухудшение работы сердечно-сосудистой системы. Все эти факторы способствуют резким скачкам АД.

Возможные симптомы

Если данное давление является нормальным для человека, то нежелательные симптомы не отмечаются. В случае если давление 120 на 70 не присуще человеку, то, возможно, возникновение таких недугов, как:

  • Частые головокружения;
  • В некоторых случаях отмечаются обморочные состояния;
  • Постоянная усталость;
  • Общая слабость организма;
  • Повышенное пульсовое давление;
  • Нередко болит голова и присутствует шум в ушах.

Примечание. При появлении симптоматики нельзя употреблять препараты, назначенные самостоятельно. Особенно средства от пониженного или повышенного кровяного давления. Это может значительно ухудшить состояние и привести к серьёзным последствиям. Любые лекарства должны применяться только после одобрения врача.

Нормальный пульс, свойственный здоровому человеку — 60—80 ударов в минуту. Повышенный пульс определяется как тахикардия. Как правило, это заболевание сопровождается:

  • Дрожанием пальцев рук;
  • Гиперемией (переполнение сосудов кровью);
  • Чрезмерной возбуждённостью;
  • Часто заболевший может ощущать удары пульса в ушах.

В большинстве случаев вся эта симптоматика возникает при повышении пульсового давления до 90 единиц.

При изменении артериального давления обратите внимание на пульс. Это поможет вам диагностировать свое состояние

В случае брадикардии (меньше, чем 60 ударов в минуту), отмечаются:

  • Сонливость и чувство переутомления;
  • Подавленное, а также апатичное состояние;
  • Побледнение кожных покровов;
  • Иногда посинение губ.

Головная боль при давлении 120 на 70

Головные боли присуще тем людям, для которых данное давление не является нормальным. В зависимости от вида недуга характер и область болей может различаться:

  1. Причиной головной боли при давлении 120 на 70 у гипотоников может стать недостаточное поступление кислорода в клетки головного мозга. Болевые ощущения носят ноющий характер, а локализуются они в области затылка и висков.
  2. У гипертоников головные боли могут возникать из-за спазма сосудов и нарушения кровообращения. При этом болевые ощущения характеризуются как стреляющие или ноющие, а их область локализации — затылок, лоб, нередко боли отдают в переносицу.

Важно! Головные боли при гипертонии ни в коем случае нельзя оставлять без внимания. Этот недуг может говорить о серьёзном нарушении кровообращения, что впоследствии провоцирует появление таких заболеваний, как инфаркт или инсульт.

У людей преклонного возраста (от 60 лет) нормальным кровяным давлением считается — 140—150 на 90 мм рт. ст.

В случае если у человека присутствует артериальная гипертензия, то понижение показателей до 120 на 70 может спровоцировать упадок сил, усталость, сонливость, а также побледнение кожных покровов.

Нередко данные явления возникают после устранения гипертензионного криза или из-за неправильного применения лекарств от повышенного АД.

Ад у беременных

В большинстве случаев у беременных женщин отмечается повышение кровяного давления на 10—20 единиц, иногда, возможно, до 30. Поэтому показатели 120 на 70 считаются низкими, но они не всегда говорят о том, что появилась серьёзная патология. Такие скачки АД объясняются физиологическими изменениями организма во время беременности.

Во время беременности особое внимание уделяйте давлению, ведь это может отразится на здоровье будущего малыша

В случае если будущая мама чувствует себя хорошо при данном кровяном давлении и не диагностируется риск развития гипоксии плода, то особого повода для беспокойства нет. Но если есть сомнения, то можно обратиться на консультацию к своему врачу-гинекологу, который контролирует течение беременности.

Нужно ли лечение?

Если присутствовала какая-либо симптоматика, а во время обследования выявились патологии, повлиявшие на изменение АД, то может быть назначено следующее лечение:

  • Препараты для снятия стресса и напряжения (успокаивающие);
  • Витамины, улучшающие клеточный метаболизм (группа B);
  • Препараты магния (для нормализации работы сосудов и нервной системы);
  • Диетотерапия (включение в рацион фруктов, овощей и свежей зелени);
  • Оздоровительные физические упражнения и прогулки на свежем воздухе.

Здоровый образ жизни лучшая профилактика артериального давления

При данном давлении серьёзное медикаментозное лечение, как правило, не требуется, так как эти показатели не считаются критическими. Терапевтические мероприятия основаны на укреплении организма в целом, устранении проблем в работе нервной системы, которые могли бы повлиять на изменение АД и насыщении организма полезными микроэлементами.

Если соблюдать все предписания врача и придерживаться его рекомендаций, то нормализовать кровяное давление можно достаточно быстро. В случае же нарушения режима и назначений специалиста, можно только усугубить ситуацию, что существенно замедляет процесс выздоровления.

Источник: https://gipertonia.guru/normy-davleniya/davlenie-120-na-70/

БолиНет
Добавить комментарий